咳嗽變異性哮喘不能吃什麼

患上咳嗽變異性哮喘是一件很難受的事情，我們都知道，咳嗽可能是哮喘唯一的症狀，表現為長時間持續咳嗽或者反覆咳嗽，所以患者的嗓子一定幹痛甚至是發炎，這個時候我們就要注意咳嗽變異性哮喘不能吃什麼，避免加重病情。

咳嗽變異性哮喘不能吃什麼

一、對哮喘不利的食物和不良習慣 

1、避免過甜、過鹹、過辣或生冷食物

哮喘患者通常都有過進食過鹹、過甜或辛辣食物誘發咳嗽和哮喘的經歷。現代醫學研究已經證實高鈉飲食可增加哮喘患者的氣道反應性，臨牀上也常用高滲鹽水句型支氣管激發試驗來診斷哮喘，高滲鹽水可以導致哮喘患者氣道反應性顯著增高，所以哮喘患者應該飲食清淡。過甜食物也是如此。過辣食物包括辣椒、芥末、辣根、花椒、大蒜、醋、白酒或某些調味品（胡椒麪、花椒麪），這些等辛辣食物所揮發的刺激性氣味對氣道的刺激極易引發急性哮喘發作。生冷食物如冷飲、冰激凌、剛從冰箱取出的食物也可以誘發哮喘，特別是寒喘患者一定要注意避免寒冷或寒性食物。進食某些生的水果如桃子、芒果或某些堅果也可以誘發過敏性哮喘。 

2.避免過敏食物

哮喘急性發作經常與某種食物過敏有關，避免該類食物往往是避免哮喘發作最簡單有效的方法。在合併濕疹的哮喘兒童，牛奶和雞蛋往往是主要過敏原，所以一旦確診應該禁食所有奶製品或蛋製品，包括奶片、奶油麪包、奶糖、蛋糕等所有牛奶製品或雞蛋類製品。對黃豆過敏的患者，往往也對其它多種豆類如蠶豆、青豆也有過敏反應，因此對某一種豆類過敏應避免食用其他豆類。對黴菌過敏的患者應該在忌食木耳、蘑菇、鬆莪等。 海產品（包括蝦、蟹、魷魚、魚、貝類和蚌類）是誘發哮喘的主要食物之一，由於許多海產品富含組氨酸，這類異性蛋白質在冰箱保存較久或不新鮮時即可釋放出大量組胺（過敏物質），從而引起過敏性哮喘、咳嗽等。根據我們對1000多名哮喘患兒平常所吃的食物與哮喘發作關係的調查分析，發現60%以上哮喘患兒曾有過因進食某種不同海鮮或水產品而發生哮喘，所以所有哮喘兒童家長或患者本人應關注進食魚蝦蟹海產品或水產品與哮喘發作的時間上的關係。哮喘患者應儘量避免冷凍較久或不新鮮的海產品。 此外部分哮喘患者還可對蕎麥麪或麪粉過敏。 歐盟委員會最近制定了關於修改食品成分説明書的規定，指出凡食品中含有可能導致過敏反應或其它不適成份的，即含谷朊的糧食、禽蛋、牛奶、花生、大豆、芝麻、海產品（魚、貝類）以及甲殼綱動物（蝦、蟹等）、帶皮水果、均要在説明書中註明。哮喘患者在購買包裝食品時應注意閲讀食品的説明書，以避免誤食含過敏性成分的食物。

 3.控制油脂的攝取量 

油膩食物可以增加氣道反應性，經常有哮喘患者訴説進食油膩食物會痰多或胸悶，因此應適當控制油脂的攝取量。已經有研究證實脂質物質可以影響哮喘患者的氣體交換。 

4.不宜過量食用蛋白含量高的食物 

高蛋白食物是誘發過敏的常見過敏原，所以過敏性哮喘患者進食大量高蛋白食物要慎重（如海鮮、奶類、禽蛋類和肉類），在腸道未能分解的蛋白腖吸收入血後很容易導致過敏或哮喘發作。

5. 過飽飲食 

過飽飲食的機械壓迫，致使膈肌上升使肺容量減少也可加重哮喘的呼吸困難，所以哮喘患者應注意避免暴飲暴食。由於胃食管返流也可導致夜間哮喘發作，而飲酒、過飽、富含脂類食物，睡前過多飲水均可能導致胃食管返流，所以哮喘患者應該注意避免上述因素。食物添加劑（如防腐劑、增稠劑、食用染料、保鮮劑、味精）有時也可誘發哮喘，應該儘量避免。

以上就是關於患上咳嗽變異性哮喘不能吃什麼的全部回答。首先就是飲食一定要清淡，忌辛辣和油膩，避免因為飲食不當而加重病情；其次是適當補充一下營養，多吃一些水果和富含高蛋白的禽蛋類；還要避免吃容易引發過敏的食物，爭取早日康復。