看完這個你就知道,鳳梨是不是菠蘿
一到夏天,鳳梨就開始上市了,這種水果吃起來酸酸甜甜的,在煩悶的夏天吃上一點不僅能夠生津止渴,還能夠刺激我們的食慾。不過,如果你經常去水果店就會發現還有一種水果和鳳梨長得很像,那就是菠蘿。那麼,鳳梨是不是菠蘿呢?
一、鳳梨是不是菠蘿
鳳梨和菠蘿其實是同一種水果,只不過它們的品種不同而已,所以口感和價格不一樣,想要區分它們可以觀察這三個地方。
1.看葉子
菠蘿的葉子在邊緣會帶有一些小鋸齒,而鳳梨的葉子是光滑的,沒有鋸齒。
2.果皮
菠蘿對果皮一般為青黃色,果槽和果眼比較深,需要挖掉肉刺,而且果皮凹槽的地方是橙紅色。鳳梨表皮顏色為亮黃色,凹槽的地方是深綠色,沒有黑色的肉刺,去皮之後就可以食用。
3.試口感
吃菠蘿的時候需要用鹽水浸泡,而且菠蘿的甜度比較低,如果吃的太多就會有嘴麻的感覺。鳳梨的甜度比較高,而且水分也很多,直接削掉表皮就可以食用,不會麻嘴。
1.殺菌消炎
鳳梨含有豐富的消炎殺菌的成分,能夠提高身體的免疫能力,減少病毒對於人體的侵害。
2.潤肺止渴
鳳梨是寒性的,能夠緩解肺部的燥熱。所以説平時如果感覺咳嗽痰多的話,可以多吃一點鳳梨,能夠滋陰潤肺,也有利於維持呼吸道的健康。
3.清腸排毒
鳳梨裏面含有豐富的膳食纖維和碳水化合物,這些營養物質能夠有效地清理腸胃中堆積的垃圾和毒素,加快身體分解和代謝脂肪的速度,有助於緩解便祕,提高腸胃消化吸收的功能。
4.美容養顏
鳳梨裏面含有大量的維生素,其中維生素B能夠滋潤保護皮膚,維生素C能夠美白淡化色素,有着很好的抗氧化作用,保持肌膚白嫩有光澤,延緩衰老。
5.開胃消食
鳳梨的水分很多,能夠幫助人體補充水分,有着生津止渴的作用。此外鳳梨裏面含有大量的膳食纖維,能夠促進腸胃的蠕動,促進食物的消化,起到利尿的作用,加速糞便排出體外,緩解便祕。
6.減肥瘦身
鳳梨含有多種營養元素,酸甜的果汁能夠有效地分解脂肪,防止脂肪堆積在體內。
通過上文的介紹,想必現在大家對於鳳梨是不是菠蘿這個問題都已經有了答案了吧。鳳梨和菠蘿的關係就像番茄和聖女果,其實只是品種和口感的差別,營養價值都差不多,只不過鳳梨的口感比較好,所以大家更加喜歡吃鳳梨而已。