少女吃什麼豐胸

今天我們來聊聊“少女吃什麼豐胸”，很多人會因為胸部平平，而在異性面前少了許多是自信，還在擔心胸部平平而感到自卑？“飛機場”？什麼鬼，給你支一招讓你告別“飛機場”。木瓜是很多人都知道的可以豐胸的方法之一，那麼除了木瓜，你還知道什麼？

少女吃什麼豐胸

1、花椰菜

花椰菜是一種常見的蔬菜，吃花椰菜能豐胸是因為花椰菜中含有維生素A，可以促進激素的分泌。另外，花椰菜還含有蛋白質、礦物質、脂肪等營養物質，也都是構成乳房的重要組成部分，所以，吃花椰菜可以豐胸、美胸。

2、木瓜

木瓜是常見的豐胸食物，相信很多人都吃過。木瓜之所以能豐胸是因為木瓜含有木瓜酶，可以促進體內雌激素的分泌，另外，木瓜也含有較多的維生素A，這種維生素也可以參加激素分泌，所以，吃木瓜能豐胸。

3、玉米

玉米是一種常見的粗糧，富含粗纖維，經常吃玉米可以促進腸道蠕動，預防便祕。而且，玉米含有豐富的維生素E，可以提高卵巢活力，從而讓卵巢分泌更多的雌激素。另外，玉米屬於鹼性食物，經常食用對身體有好處。

4、花生

吃花生不僅可以減肥，還可以豐胸。花生中含有脂肪，這是構成乳房的主要成分，另外，花生還含有維生素E，這種物質可以促進卵巢發育，從而促進雌激素的分泌，以達到豐胸的目的。

推薦食譜

一、木瓜炒牛肉片

材料

木瓜，牛肉，料酒，醬油，油。

做法

1、牛肉拉薄片，放入醬油、料酒用手抓勻，醃漬半個鍾。

2、木瓜削皮去籽，切成小丁。

3、燒熱油鍋，倒入牛肉用大火翻炒40秒。

4、將牛肉盛出，油汁留鍋。

5、將木瓜丁倒入鍋中，快速翻炒幾下。起鍋後將牛肉鋪在上面即可。

二、百瓜海鮮

材料

木瓜，蝦仁，鮮百合，西洋參，紅棗，蟹肉，鮭魚，大葱，姜，蒜，白糖，米酒，油，鹽。

做法

1、將鮮百合一片片剝下洗淨，參、棗洗淨。

2、往鍋中放入少量水，加入參、棗，用大火煮開後，改小火煮至湯汁約剩下半杯，取汁待用。

3、將蝦仁、蟹肉、魚片洗淨利水，用米酒、鹽醃15分鐘。

4、木瓜洗淨，去皮去籽，切成小塊。

5、將油燒至五成熱，將蝦仁、蟹肉、魚片浸至變色，撈起瀝去油份。

6、鍋內留少許油，爆香葱、姜、蒜，再放入上料、百合、木瓜及湯煮開，用鹽調味澱粉勾芡即可。

三、對蝦通草絲瓜湯

材料

對蝦，絲瓜絡，通草，葱段，薑絲，香油，精鹽。

做法

1、將對蝦洗淨，去殼剔除蝦線。

2、將通草、絲瓜絡洗淨，瀝乾備用。

3、往鍋內加入適量清水燒開，將對蝦、通草和絲瓜絡放入沸水中煮。

4、煎煮片刻後放入葱段、薑絲和精鹽，用小火煮至對蝦將熟，加入適量香油，再次燒開即可。

四、菊蛋

肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個，共煮，等鴨蛋煮熟後，敲開一頭再煮，棄渣食蛋。每日吃一個。

五、羊肝燜黃鱔

羊肝10克，黃鱔150克。將羊肝切片，黃鱔切段，加味精、料酒、醬油醃20分鐘，然後用油爆羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克，用醬油調味，燜熟即食，每晚食一次。

六、海帶炆鯉魚

海帶200克，豬腳一隻，花生150克，鯉魚500克，葱、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、葱煎鯉魚，煮後放入配料炆(用微火燉)。

是的，以上就是一些“少女吃什麼豐胸”的一些食譜，這些食譜不僅能豐胸還美味，這簡直就是吃貨必備食物。哈哈！如果你是一個吃貨剛好有需要提高一下胸部的，可以嘗試一下，既能“豐胸”又能提高廚藝還能吃到美食，簡直一舉三得呀。