有什麼功效，潤喉消脹茶是什麼
隨着夏天的到來，天氣變得越來越炎熱，人們的身體也受到了一定的影響，吃了油膩的食物就容易腹內脹氣，不易消化，伴隨着暑氣的增加，也容易口乾舌燥，心情也隨之受到影響。本文就給大家介紹一款茶飲，能夠有效消脹解膩，生津止渴，在夏日給大家帶來一份清涼。
潤喉消脹茶是由烏梅或醃漬梅、冰糖、烏梅酒、水、紅茶包製作而成的液體飲料。下面就為大家介紹一下潤喉消脹茶的做法和具體功效。
一、潤喉消脹茶所需茶材
烏梅5顆，冰糖7克，，烏梅酒10ml水40ml。紅茶包1個。
二、潤喉消脹茶的具體做法
潤喉消脹茶的做法很簡單，具體可以分為以下兩步。
1、鍋中加水煮滾後，放入烏梅、與冰糖拌勻。
2、再加入烏梅酒與紅茶包，拌勻後離火，倒入茶杯中即可。
三、潤喉消脹茶功效和作用
1、具有生津止渴的功效：潤喉消脹茶的主要作用是滋養和濡潤，若是津液分泌不足會導致咽喉不適情況出現，比如咽乾、痰多、咽疼，咽部的異物感、便祕、皮膚缺水等症狀，適當的喝潤喉消脹茶可以促進津液的生成，從而治療咽喉腫痛、便祕、皮膚缺水等症狀。
2、具有養陰潤燥的功效：喝潤喉消脹茶可以達到養陰潤燥的效果和治療燥傷肺胃陰液，從而緩解咽乾口渴、午後身熱或乾咳少痰、舌紅、脈細數等症狀。另外，潤喉消脹茶特別適合久瀉久利、大腸津脱、虛火上炎之喜唾、喉幹難忍和引飲無度者，主治陰虛肺燥，乾咳、燥咳、勞熱咳血等病症。
3、具有降低血糖的功效：潤喉消脹茶對血糖具有雙向調節作用，不僅能促進胰島素細胞自我修復，還能增加肝糖原降低血糖，特別適合燥熱傷肺型糖尿病者和心臟病者。
烏梅的營養價值非常高，中醫認為烏梅性平味酸，歸肝、脾、肺、大腸經，藥食同源食物。烏梅中含有豐富的有機酸，如檸檬酸佔50%、蘋果酸佔20%，其酸味可刺激唾液分泌生津止渴，素有“望梅止渴”的典故。烏梅中含有豐富的氨基酸、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷甾醇、黃酮類物質、多種維生素和人體所需的多種微量元素，適當的吃烏梅可以幫助人們美容養顏、增強免疫力。另外，烏梅有保護肝臟、軟化血管、推遲血管硬化、防老抗衰的功效，可有效消除便祕，特別適合肺虛久咳、虛熱煩渴、痢疾、尿血、血崩、便血、久瘧、久瀉、蛔厥腹痛、鈎蟲病等症狀。
通過上面的介紹，相信大家對潤喉消脹茶已經有所瞭解了。潤喉消脹茶口感酸甜，生津止渴、養陰降噪，有效對抗皮膚乾燥，試過之後一定會愛上它！但是要注意的是，兒童和處於生理期的女性最好不要飲用哦，兒童胃黏膜結構比成年人脆弱，喝多了可能會引發胃病，生理期女性喝了可能會引發月經不調，對身體造成有害的影響哦。
