梨的副作用有哪些

梨在我們的生活中是很常見的一種水果，它鮮嫩多汁，香甜可口，而且梨的歷史悠久，早在4000多年前，梨就已經存在了，所以被譽為“天然礦泉水”。傳統中醫理論認為，梨可以用作藥材，具有潤喉、止痰的作用。那梨是適合所有人嗎?梨的副作用有哪些呢?

一、梨的副作用有哪些

1、食用禁忌

(1)梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

(2)梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

(3)梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

(4)血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。

(5)梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

(6)梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。

(7)用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。

(8)梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味鹹，性寒，具有微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃。

(9)吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。

(10)脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。

2、不適宜人羣

梨屬性涼多汁水果，脾虛便溏、慢性腸炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感風寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。婦女生產之後亦忌食生梨。女子有經來潮期間以及寒性痛經者忌食生梨。

二、梨的功效

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。另外，煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

1、降血壓

能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

2、清肺止咳

能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。常見的止咳糖漿就有秋梨膏，用的是秋梨與蜂蜜煉製成膏，取一勺衝温水服用。冰糖雪梨糖水也是極其常見的潤肺糖水，不僅好喝，潤肺的功效也是相當不錯。

3、開胃護肝

增進食慾，對肝臟具有保護作用。

4、防癌抗癌

防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

5、利尿通便

中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。

6、潤喉

對於説話過多，或者風熱咳嗽導致的聲音沙啞，吃一碗冰糖燉雪梨，既滋補又潤喉，聲音沙啞很快會得到改善。

瞭解了梨的副作用，有些不適合多吃梨的人，可以去選擇其他的水果代替，千萬不要因為貪吃，損傷身體的健康。多吃梨還可以對高血壓，心臟病、便祕頭昏、失眠、多夢等症狀起到很好的輔助治療作用，是一種對健康有益的水果。