飲食常識

當前位置 /首頁/人氣美食/飲食常識/列表

嬰兒牛奶和羊奶哪個好

很多新手媽媽在自身母乳不足的情況下,會選擇用牛奶或者羊奶來替代母乳。而羊奶更是國內營養專家們認為是最為接近人奶的乳品,但是,卻有人提出質疑,認為新生嬰兒餵養牛奶更為合適。那麼羊奶和牛奶的區別到底在哪裏?針對嬰兒牛奶和羊奶哪個好?

嬰兒牛奶和羊奶哪個好

一、嬰兒牛奶和羊奶哪個好

在同樣重量下,牛奶比羊奶的營養成分稍高一些,羊奶的蛋白質比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量沒有太大區別。不過羊奶比牛奶容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。 如果嬰兒消化功能不太好可以選擇羊奶。

但是,羊奶中葉酸含量較少,容易引起寶寶發生巨幼細胞性貧血。由於不滿4個月的寶寶不能吃輔食,不能從食物中補充葉酸,因此,在給寶寶選奶粉時要特別慎重。如要選擇羊奶粉,最好選擇葉酸含量高的配方羊奶粉。

而牛奶不僅含鐵量少,且鐵的吸收率很低。容易造成孩子缺鐵貧,因此如果要選擇牛奶的話,要另外注重補鐵。

由此看來,對於嬰兒來説,羊奶和牛奶並沒有太大的區別,只需要記住,無論選擇羊奶還是牛奶都要適當補充別的營養預防貧血即可。

二、羊奶和牛奶遠不如母乳

嬰兒牛奶和羊奶哪個好 第2張

母乳是6個月內小兒最理想的天然食品,是任何代乳品都無法媲美的。母乳餵養有利於嬰兒健康成長,母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養,是任何乳製品不可替代的優質乳,嬰兒能吮吸到母乳,對嬰兒的健康成長是十分有益的,可謂是百益無害。

母乳餵養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染。抗病者是其它任何乳製品、食物不可完全具備的,是母乳獨有的。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力,讓嬰兒少生病或不生病。

母乳乾淨、安全。母乳無可非議,它是餵養嬰兒的最佳食品。它安全、乾淨、無毒,無任何副作用,是其它任何食品都無可比擬的,它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。

母乳餵養可降低減少嬰兒過敏現象。由於母乳乾淨、安全、無毒,無任何副作用,且擁有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳餵養,可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。如果使用其它替代品餵養,就難免產生各式各樣的過敏現象,導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適,影響嬰兒健康成長。

嬰兒牛奶和羊奶哪個好 第3張

經過小編的介紹,新手媽媽可以大不必再糾結“嬰兒牛奶和羊奶哪個好”的問題的,羊奶和牛奶各有其優點,也有其缺點,無論是牛奶還是羊奶,都遠遠比不過母乳。因此小編建議,要是在母乳充足的情況下,還是選擇母乳餵養較好。要是母乳不足,選擇羊奶和牛奶都是可以的,只需注意補充別的營養預防嬰兒貧血即可。

TAG標籤:牛奶 嬰兒 羊奶 #