濕疹患者注意了，濕疹什麼食物不能吃

隨着夏天的到來，天氣越來越熱，穿着也變得薄而少，皮膚很容易受到細菌的感染，情緒也有很大的起伏波動，再加上天氣炎熱和皮膚出汗，容易過敏或者亞健康體質的人，濕疹就不知不覺的找上門來，。那麼濕疹患者除了用藥以外，還應該注意哪些飲食上的問題呢?

濕疹什麼食物不能吃呢？

1、不要吃易生濕熱的食物

濕疹患者往往體內濕熱重，要藥物治療的原則之一就是清熱祛濕排毒，所以這在飲食上也要注意，不要讓不相宜的食物加重體內濕熱的病狀。

2、不吃辛辣刺激性食物

如韭菜、咖啡、濃茶、酒類等，以免刺激使皮膚瘙癢加劇，保持清淡飲食。

3、避免刺激性調味料

如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。

4、不吃不易消化的食物

如種子類食物、某些豆類食物、花生、芝麻、糯米、添加劑多的零食、冷飲、加工複雜的食品等。特別高熱量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、櫻桃、肥肉、豬蹄等。

5、不吃生食

如生葱、生蒜、生西紅柿，生的堅果以及生蔬果等。

6、杜絕易致過敏的食物

過敏體質的人很容易罹患或者加重濕疹病症。此外，還有一些人原來就體質不好，患有內分泌失調、消化不良等疾病，也要避免攝入相關發物、禁忌食品。

過敏體質要杜絕致敏食物，特別某些富含蛋白質的動物性發物。如魚、蝦、蛋類、乳品、酒類、海鮮貝類、牛羊肉，雞肉等。

組胺成分多的食物也不要多吃，如海鮮、羊肉、辣椒、動物的血液等。組織胺是一種活性胺化合物.作為身體內的一種化學傳導物質，可以影響許多細胞的反應，包括過敏，炎性反應，胃酸分泌等，也可以影響腦部神經傳導，會造成想睡覺等效果。

7、不要吃容易致菌的食物

某些濕疹的原因與微生物的感染有關。所以不僅要在生活用品上注意清潔衞生，飲食上也要避免攝入病菌感染的飲食。

某些富含細菌的食品也是濕疹患者不能吃的，如牛肉餡、雞蛋、加工或儲存不當的肉類、海產品、奶製品和剩飯、剩菜等。

別吃某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

8、不能吃高糖食物

患濕疹不能吃一些高糖類的食物。人體攝入高糖的食品之後，會使機體的新陳代謝比較旺盛，皮脂腺分泌就會增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。得了濕疹不能吃什麼，因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

濕疹是一個容易反覆發作的疾病，因此很多的患者在接受治療時容易失去信心，其實只要我們遵循醫囑，按時服藥、塗抹藥膏，以及忌口，那麼濕疹還是很容易治療好的。因此，在日後的生活中，我們一定要少接觸容易致使濕疹發作的食物，為了健康，濕疹什麼食物不能吃一定要記住哦。