哈密瓜的好處都有哪些？，哈密瓜歷史來源

水果，它的種類可是説的上是上萬種，哈密瓜便是屬於水果中的一類。而且其還是熱帶性的水果之一，其甜密的程度，讓許多的人們所熱愛。那麼哈密瓜的歷史，大家是否瞭解呢？是從什麼時候傳入的中國呢？以下小編就來為大家一起科譜一下，來看看吧！

一、哈密瓜歷史

1.哈密瓜兩千多年前就進入中國，其原產地位於現在的新疆東疆地區，漢朝的時候就進貢皇室，清朝的時候，哈密王獻瓜於康熙，康熙大喜，將此瓜定名為哈密瓜，所以就有了葡萄莫勝於吐魯番，瓜莫勝於哈密的説法。現在哈密瓜地理標誌一般説的就是吐魯番和哈密。尤其以哈密淖毛湖和吐魯番魯克沁的哈密瓜為佳。

2.哈密瓜屬於厚皮甜瓜，因果肉帶有特殊清香而聞名於世，瓜甜，富含維生素和各種微量元素，且含有很多抗氧化的化合物。對人身體好是一定的了，同時其具有極強的飽腹感，是減肥人士營養餐的最佳選擇。在日本，哈密瓜是相當高檔的一種水果，一個三斤左右的哈密瓜賣幾百塊那都算便宜的

3.哈密瓜喜歡偏砂性土，透氣對哈密瓜的生長極為重要，同時温度特別是温差對其品質的影響最大。我來解釋一下原因，哈密瓜的根系不算太發達，黏重土不利於其根系的生長，瓜成熟前容易出問題。温度過低哈密瓜個頭長不大，温差越大哈密瓜越甜，因為白天光合作用產生的營養晚上涼消耗的少，利於糖分的積累。

二、吃哈密瓜的好處

1.消暑、防曬斑

哈密瓜不僅是人們夏天消暑的水果，而且還能夠有效防止臉上被曬出斑來。我們知道，夏天的紫外線能夠透過表皮襲擊到真皮層，從而會令皮膚中的彈性蛋白和骨膠原受到重創，這樣長時間下去肌膚就會出現皺紋、鬆弛、微血管浮現等多種問題。

2.治貧血、防暑

哈密瓜的功效比較多，常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除煩熱、防暑氣等作用。因為吃哈密瓜對人體造血功能有着顯著的促進作用，因此哈密瓜還可以用來作為貧血的食療之品。可治中暑、發燒、口渴、口鼻生瘡、尿路感染等症狀。

3.防曬

香甜可口的哈密瓜不僅僅是人們在炎熱夏季消暑的最佳選擇，而且還有着非常特殊的作用哦。在法國的一位農夫在無意中發現，哈密瓜對人體的肌膚很特別有好處，它能夠有效的防止人們嬌嫩的皮膚被強烈的太陽給曬傷。

哈密瓜歷史，還是很久遠的了。而且其在中國也就是兩千多年的歷史了。因其所帶有的清香甘甜味，而被人們所熟知。當吃哈密瓜，對於人體來講好處還是很多的，可以起到預防一些疾病的功效呢。而且也是可以起到減肥的功效哦，但是不可食用過多！