這5中水果呵護腎臟健康，腎衰竭飲食建議

患有腎衰竭的人，一般都是由於慢性腎臟疾病引起的。慢性腎衰竭的患者，由於腎功能下降，體內的新陳代謝速度降低，需要適當調整飲食結構。患有腎衰竭的人，飲食應以高維生素、足夠熱量以及優質的低蛋白飲食為原則，適當的吃一些蔬菜和水果。下面就為大家推薦幾種對腎臟有好處的水果。

腎衰竭飲食建議

1、葡萄

從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄是腎衰竭飲食中的優質水果之一。

這裏要注意的是，市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。

2、桑葚

桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一，被稱為“民間聖果”。腎衰竭吃什麼水果好?中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。

除此之外，桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿蔔素等成分，對女士來説效果尤其突出，經常服用可以美容養顏、延緩衰老。

3、黑加侖

黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營養價值極高。腎衰竭吃什麼水果好?據科學家統計，每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質，具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用，實在不失為一種老少皆宜的果中聖品。

另外，黑加侖還有很高的藥用價值，所含有的生物類黃酮能改善血管的通透性、延緩衰老和防癌。

4、草莓

草莓被成為活的維生素丸，草莓中有許多活性因子，對於我們腎臟的保健大有好處，而且草莓中有許多的營養物質，對我們整個免疫系統都有很好的增進作用。

5、香蕉

香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的興趣。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體機能。腎炎患者應少吃香蕉。腎炎病人因為腎臟的排濾功能差，吃香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，尤其是鉀會加重腎病，同時香蕉中的鎂元素對神經和心血管系統也會產生抑制作用。

水果雖然好吃，但是患有腎衰竭的朋友們在正餐飲食上也要注意。腎衰竭飲食需要避免辛辣和冷熱刺激的食物，戒酒，少吃零食，不吃動物內臟、肥肉、海鮮等富含膽固醇及脂肪的食物。最好食用優質蛋白和低鹽飲食。平時注意預防感冒，注意休息，避免勞累。