寒性的花茶有哪些、是否有危害

花茶越來越多受到注重養生人士的喜愛，特別是女性朋友。繁忙的工作之餘，來一杯清香潔白的茉莉茶，一杯花香朵朵的菊花茶，一杯濃煙紫紅的洛神花茶，好喝解渴而且賞心悦目。其實花茶也不適合每個人，畢竟有些花茶是寒涼的，寒性的花茶有哪些、是否有危害呢？

一、什麼是花茶

花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。

二、寒性的花茶有哪些、是否有危害

1、百合花茶

主材百合，甘寒質潤，凡風寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虛弱、寒濕久滯，腎陽衰退者均忌用。百合花茶，性微寒，味甘微苦，入肺經，具有潤肺，清火，安神的功效;主治咳嗽，眩暈，夜寐不安等。

2、荷葉茶

蓮芯及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。“荷葉減肥，令人瘦劣”， 中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。在醫院裏，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。

3、決明子

用於目赤腫痛，羞明多淚、青盲內障等症。目赤腫痛，羞明多淚等症，系肝火上擾，或風熱壅頭目所致，決明子既能清泄肝膽鬱火，又能疏散風熱，為治目赤腫前要藥。決明子清肝而明目。喝決明子的禁忌：雖有降血脂作用，但同時可引起腹瀉，女性長期飲用輕則引發月經不規律，重則可使子宮內膜不正常。泄瀉、低血壓以及懷孕女性慎用。

4、苦蔘茶

苦蔘乃清熱、燥濕、殺蟲藥，臨牀常作洗劑外用，如《金匱要略》治狐惑病的苦蔘湯。《本草經百種錄》説：“苦蔘，專治心經之火，與黃連功用相近。”它含多種苦蔘鹼，具有較明顯的利水作用，還有抗滴蟲、抗阿米巴原蟲作用。對於結核桿菌及致病性皮膚真菌均有抑制作用。苦蔘有小毒，用量不宜過大，中毒後可出現流涎，步伐不整，呼吸、脈搏急速，驚厥等症，最後因呼吸停止而死亡。本茶以苦蔘配茶葉同用，必將因同具降心火功效而相輔相成，相得益彰。用它們治療心火內燔的癲狂症，常服有輔助治療作用。

三、花茶的寒性可以避免

花茶很少有大寒的，通常對人體不會有太大壞處，但如果體質本身偏寒性，只要不過量和花茶不會有大的危害。可以通過加入一些温補性的東西進行平衡。例如：枸杞、西洋參、鹿茸等 。

寒性的花茶有哪些，掰掰手指過了一遍，還真回憶起不少寒性的花茶來。大家很多時候一忙起來就趕緊沖泡買好的花茶，常常急於解渴而忘記喝花茶也需要考慮種類不同會對我們的身體有些影響的。所以愛喝花茶的您不妨多準備些不同的小藥材入枸杞、西洋參等等，隔段時間和花茶一起沖泡，喝的更科學更平衡。