功效禁忌知多少，芒果怎麼削
芒果是我們非常熟悉的一款熱帶水果，在使用芒果的過程中，大家很可能弄得到處都是芒果汁，今天就教大家一下日常怎麼剝芒果。芒果雖然功效很多，可以起到解渴生津，止吐，預防便祕等作用，但是也有一定的禁忌，接下來就和我一起來了解一下吧。
一、芒果怎麼削
很多朋友都不知道可以利用杯子來完成快速剝芒果皮。
1.把芒果分成三份，左右中各三分之一
2.然後把芒果在杯子邊緣刮一下就把芒果肉刮到杯子裏面了。這裏提示一下，芒果放手心，如下圖
3.芒果颳得非常的乾淨，一點沒浪費，皮是皮肉是肉
芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。芒果除食用外，具有極大的藥用價值，其果皮也可入藥，為利尿、浚下劑。
三、芒果不能和什麼一起吃
不能與芒果一起同吃的食物有：大蒜、海鮮、菠蘿、酒等。下面一一為大家分析其中的原因：
1.芒果與大蒜等辛物同食不能同食。
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。
2.芒果與海鮮不能同吃。
芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。
3.芒果和菠蘿不能同食。
芒果與菠蘿同食易過敏，因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果裏還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發口脣紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速髮型，多在吃菠蘿後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。
4.芒果和酒不能同食。
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。
芒果怎麼削？大家學會了嗎？如果您有其他好的方法也可以與我們一同分享哦，生活中有很多朋友們對芒果是十分偏愛的，但是芒果一定要掌握適量使用的原則，使用芒果果多很可能會引發腸胃問題，比如説氣虛的朋友們使用芒果之後很容易產生腹脹。等情況再者説來芒果吃多了也可能會對過敏體質的朋友們產生皮炎等副作用，所以一定要格外注意嘍。
