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我來教你叭,白菜炒粉條怎麼做好吃

白菜中含有豐富的維生素B,c族維生素,還有各種微量元素、有高膳食纖,而且白菜是百搭菜品,可以和各類食物混搭,比如白菜炒粉條,這是一款簡單又好吃的菜品,微辣開胃但做好也不是簡單的事,那麼怎麼做好這道美食呢?快來跟小編看看吧

白菜炒粉條怎麼做好吃,我來教你叭

白菜炒粉條怎麼做好吃

食材:白菜300克,粉條150克(幹)

佐料:食鹽,花生油,紅辣椒,老抽,香醋,白糖,葱,姜,蒜

方法:首先將白菜擇淨,洗淨後切成絲狀,盛入盤中備用。之後將粉條使用温水浸泡半小時以上,泡發後備用。趁着粉條泡發的時間將佐料備好,包括香葱切成葱花,大蒜切成蒜片,生薑切成薑末。

所有準備工作做好後起鍋,熱鍋涼油,加入葱薑蒜與辣椒,炒出香味後加入切好的白菜,大火翻炒至白菜變軟出水,之後將泡軟的粉條加入鍋中,繼續翻炒均勻後加入生抽,白糖與香醋,之後加入適量清水,大火燒開後收汁,待收汁完成後撒入適量食鹽,翻炒均勻後即可出鍋。

功效:白菜是如今社會一年四季常見的菜餚,它富含多種對人體有益的維生素以及微量元素,尤其是維生素c的含量在各類蔬菜中名列前茅,因此,經常食用白菜可以提高人體抵抗力與免疫力。另外,食用白菜還具有防癌抗癌,美容養顏的功效。而且白菜富含植物膳食纖維,能改善並調節人體腸胃功能。粉條是由富含澱粉類的農作物製備而成,經常食用具有減肥瘦身的功效,但需要注意的是粉條類物質含有明礬等添加劑,要控制攝入量。

白菜炒粉條怎麼做好吃,我來教你叭 第2張

小竅門:白菜炒粉條是一道再平常不過的家常菜,主要注意的地方有兩個。第一就是粉條在炒制之前最好選擇温水泡發,這樣可以最大程度的保留粉條內含有的營養物質。第二,在炒制過程中,添加生薑佐料更有利於粉條入味,尤其使用薑末,能很好的調和白菜與粉條,使這道菜更濃香醇厚。

小貼士:

1、做這道菜建議選用五花肉先入鍋煎出肥油,最後做出的成品香氣十足,比用瘦肉口感要好很多。

2、加入醬油和豆瓣醬均有鹹味,所以最後鹽的用量僅需一點點,淡口味者可不放鹽。

白菜炒粉條怎麼做好吃,我來教你叭 第3張

以上就是小編為大家帶來的白菜炒粉條的烹飪方法,在夏天,只要油適量加,白菜炒粉條也可以是減肥的食品,白菜炒粉條怎麼做好吃?現在你知道了嗎,關鍵在於使用五花肉,適當使用佐料薑末,炒制之前要先泡發,喜歡的各位還不快快收藏起來~

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