這些你應該知道，嬰兒多大可以吃輔食

現在孩子都非常的嬌貴，吃一點不好的東西，就可能會出現疾病，所以説現在的孩子尤其是嬰兒，那麼嬰兒什麼時候才可以吃輔食呢？小編今天就來給大家介紹一下，其實嬰兒在吃食方面給家要注意，一不小心就有可能會出現疾病，這是非常危險的。

一、嬰兒多大可以吃輔食呢

那在今天呢我們就來好好的説説這個問題，雖然説母乳餵養的孩子抵抗力確實比奶粉餵養的孩子強一些。但是等到寶寶到了半歲左右的時候，母乳裏面的鐵啊，鋅啊什麼的營養物質減少了，但這個時候是寶寶們長身體最快的時候了。要是缺少這些東西，寶寶就可能比其他的小孩子遲鈍一些。所以理論上來講寶寶們半歲左右的時候，媽媽們就可以給他吃一點輔食啦!不過在實際生活中，也有可能有的寶寶發育快一些，到了差不多四個多月就可以吃輔食。

同樣的，也有一些寶寶發育的比較慢，可能到了七個多月才能吃輔食吧。寶寶能不能吃輔食不能僅僅去看年齡，更是要看寶寶的具體狀態。首先要看寶寶對食物有沒有慾望，就是説，在看到大人們張嘴吃東西的時候，觀察一下寶寶們有沒有抬頭看大人吃東西。如果寶寶對食物產生了興趣，這就説明你可以試着給他吃一些輔食了。另外你也可以泡一點米糊給寶寶，用勺子整一點往寶寶嘴裏放。他要是沒有用舌頭把它頂出來就説明可以給他吃輔食了。

寶寶的輔食的材料選擇一定要有營養，不要老是給寶寶吃一些米糊或者是粥什麼的。這些東西沒有多大的營養，要是非要吃，可以在市場上買一些人家配好的米糊什麼的，那些東西營養一點。可以給寶寶做一些肉泥，蔬菜泥來給他們吃。剛開始吃的時候一次不要餵給他們太多，因為怕寶寶不好消化。可以採取一天多喂幾次的方法來讓寶寶吃輔食。總之媽媽們還是要多觀察寶寶的狀態，判斷自己的寶寶什麼時候可以吃輔食。

二、嬰兒可以吃什麼輔食呢

(一)牛肉燕麥粥

1、食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

2、做法：燕麥泡一泡，洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙餵養寶寶。

(二)雞肉青菜粥

1、食材：大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。

2、做法：雞腿洗淨，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉髒水，將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出後，待温熱即可食用。

嬰兒多大可以吃輔食呢？上面已經介紹的很詳細了，而且嬰兒吃的輔食也已經介紹了幾種，所以在自己的孩子到了該吃輔食的時候，很多媽媽都非常的焦慮，但是其實也不用太焦慮，因為自己的孩子畢竟還只有自己心疼，那麼就來自己給孩子做一些輔食吧。