楊桃的正確吃法是什麼，什麼季節楊桃甜

楊桃是中國的人們比較喜歡吃的一種水果，這種果子長得很像燈籠，外形很好看，小學裏面的課文就有一篇是描述楊桃的，説楊桃的側面像一顆星星。所以小編對楊桃的印象特別深，也一直想吃它。楊桃大多數生長在中國的南方。現在幾乎一年四季都可以吃到楊桃，不用在意時節，但是不同時間生長出來的楊桃甜度是不一樣的，今天小編就帶大家瞭解一下什麼季節楊桃甜。

一、什麼季節楊桃甜

大多數楊桃是生長在夏季的，但也有少數是在秋季和冬季成熟，楊桃這種水果是從國外引進來的，一般開花的時間是4月到12月。各個地區果實成熟的時間也許是不一樣的。一般來説，在夏季成熟的楊桃甜味更濃，汁水更加的多，肉質也比較細膩好吃。楊桃是一種很好的水果，富含很多有機酸以及營養物質，通常吃完飯後兩個小時吃楊桃是最合適的時間，其他的時候比如空腹食用就是不合適的行為，這樣容易刺激到我們的腸胃，導致消化不良。

二、楊桃的正確吃法

1.楊桃雖然很好吃，但是我們也要控制住量，它的營養價值很高，味道也比較好，但是一天只能吃200克以內的楊桃。這個重量的楊桃就已經足夠了，身體對有效物質的吸收，如果再增加量的話，可能營養過剩，而且楊桃是帶有一點點酸味的，吃多了會傷害到牙齒。

2.楊桃摘下來之後要清洗乾淨，最好用淡鹽水清洗，因為淡鹽水可以抑制果實表面的微生物和寄生蟲的生長。吃楊桃的時候可以切掉楊桃的邊邊角角最硬的那一層被切掉就可以吃了，以免劃到嘴巴。我們也可以將整個楊桃切開成為一片一片的，像五角星一樣。如果覺得楊桃吃起來有點酸，也可以加入一些白砂糖。

楊桃不僅可以直接吃，我們還可以把楊桃榨成汁，這樣可以更好的吸收，或者我們可以將楊桃汁和牛奶放在一起燉。有技術的可以做成拔絲楊桃，這道菜也是比較好吃的。要注意楊桃不能吃多了，可能會中毒。