專家是這樣説的。。。。。。。。，孕婦能吃梨子嗎

孕婦在孕期是一種特殊體質，在各個方面都需要多加註意，特別是在飲食上，更是應該清楚哪些東西該吃，哪些東西不該吃。在補充必須營養的同時，也要避諱那些不該吃的東西。所以，不少的網友在問：孕婦能吃梨子嗎？對於此，我們看看專家怎麼説。

孕婦能吃梨子嗎

一、健康吃法

梨的吃法不同，對人體所起的功效作用也就不同。所以，如果孕媽媽喜歡吃梨，可以考慮以下幾種健康吃法，給寶寶營造一個健康的母體環境。

1、自制梨汁

媽媽們可以將梨榨成果汁，早晚服用，這樣有潤喉生津的成效。如果在梨汁中加入山楂，還能促進胃液接收，消食和中，改進春季食慾不振的情況。

2、冰糖蒸梨

媽媽們可以做一道冰糖蒸梨。這道甜品可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子具有優良的潤澤保衞作用;而用梨加蜂蜜熬製而成的“梨膏糖”對患肺熱久咳症的病人有分明療效。

3、梨羮

如果孕婦到秋天就肺虛氣喘、咳嗽體弱，那麼，可以試試這道梨性平和的奶羹。這道食品的具體做法是準備秋梨1個，牛奶200毫升，米粉10克，白糖過量;將秋梨去皮、去核並切成小塊，加大批淨水煮軟，白糖調味，然後兑入温熱牛奶、米粉混勻。

4、梨湯

將梨去皮後與大棗、蘿蔔、綠豆等一同熬湯，喝下湯汁並食用相關食材，治病養生的成效更好。

二、孕婦吃梨注意事項

梨是一種非常不錯的水果，吃梨的好處很多。一般情況下，孕婦吃少量的梨是可以的，因為吃梨也會給孕婦帶來不少好處。不過，鑑於孕婦的特殊體質，食用時，還是要注意一下幾個細節。

1、孕婦吃梨，一天最多一個就可以了。因為梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃。

2、梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。

3、因為梨性寒，所以肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕婦不宜食用。

4、孕媽媽們要注意衞生，梨要削皮之後才能吃。

5、梨當中含有的果酸較多，因此，胃酸多者，不可多食。

6、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。

7、梨有利尿作用，所以，夜尿頻繁者，睡前要少吃梨。

根據上述專家的建議，網友的提問：孕婦能吃梨子嗎？得到了權威的答覆。孕媽媽們在孕期間一定要多加註意這些細節，在吃梨的時候，要記得多加註意些細節，免得因為不注意吃出些沒必要的問題來，對自己，對寶寶身體造成危害，所以，吃梨也忌嘴。