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怎麼做才好吃,家裏吃火鍋準備什麼菜

冬天到了,在家吃火鍋可以説是冬天裏一件最快樂而幸福的事情了。火鍋吃起來既方便又好吃,尤其是一家人其樂融融的圍在火鍋邊,那場景,別提有多温馨了。如果我們在外面吃火鍋,吃的貴不説,氛圍也沒有家裏那麼好。家裏吃火鍋準備什麼菜?怎麼做才好吃?

家裏吃火鍋準備什麼菜?怎麼做才好吃?

一、家裏吃火鍋準備什麼菜

1.蔬菜類:木耳,白菜,圓生菜,油麥菜,蒿子杆,蘿蔔,冬瓜,香菜,菜花等等多吃蔬菜有利於身體健康,可以讓鍋中多一點綠色哦。

2.畜肉類:豬牛羊肉都可以放在火鍋中煮,而且平常的超市裏都有牛羊肉卷售賣,牛羊肉卷好吃又方便,變色即可食用。

3.水產類:魚肉煮在火鍋裏也很好吃的,魚肉首推巴沙魚,一大板沒有很貴,還沒有刺,除此以外,魷魚,海帶什麼的煮在火鍋裏也超級好吃。

4.豆製品類:鮮豆腐,凍豆腐,幹豆皮,油豆皮,都很不錯。豆製品中含有豐富的蛋白質,多吃可以補充蛋白質哦。

家裏吃火鍋準備什麼菜?怎麼做才好吃? 第2張

5.菌類:金針菇,杏鮑菇,平菇,香菇,菌類中含有豐富的維生素和膳食纖維,經常吃還可以養生保健,預防腫瘤。

6.澱粉類:土豆,紅薯,各種丸子,麪條,寬粉,土豆粉。説到澱粉類,可以説是許多人的最愛了,沒有寬粉的火鍋可以稱得上是火鍋嗎?澱粉類是填飽肚子的大頭啊。

二、家裏吃火鍋怎麼吃

1.要葷素搭配,無論是在家裏吃還是在外面吃火鍋,一定要注意葷素的搭配,清單中的蔬菜,肉類,水產,豆製品都不能少

2.餐後多吃水果,水果中可以中和火鍋帶來的辣度,而且可以清口。

3.吃火鍋的時候注意備上涼茶的飲料哦。

家裏吃火鍋準備什麼菜?怎麼做才好吃? 第3張

不管什麼時候,火鍋都是人們聚會的最愛。可以滿足不同人的味道,有鴛鴦鍋,有清湯鍋,還有各種各樣的蘸料。家裏吃火鍋準備什麼菜呢?當然是多多益善啦。但是要注意啦,火鍋雖然好吃,但是吃多了容易上火,所以可不能總吃呀。

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