飲食常識

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寧波海鮮好吃在哪裏

去過寧波旅行的人都知道寧波海鮮很好吃,可是你知道為什麼這麼好吃嗎?首先,寧波的海鮮足夠新鮮,煮起來也很容易,但是要注意手法,還有一些配料,比如螃蟹,不是乾癟癟的上蒸,還有一些白酒配一下,認真看看以下的教程,你就會明白為什麼會推薦寧波海鮮。

寧波海鮮好吃在哪裏

想知道寧波海鮮為什麼那麼好吃嗎?試試以下的做法,你也可以做得好吃。

一、蒸螃蟹

做法:

1、用白酒泡一下螃蟹,等螃蟹昏迷,然後用小毛刷把螃蟹洗淨,蒸鍋內放入水,開鍋後放入螃蟹,大火蒸15-20分鐘即可

2、姜洗淨去皮,切成末。取一小碗到入醋和香油,放入薑末。備用 (建議為保持蟹的鮮味,香油可不放)

烹飪小技巧:

二、清蒸梭子蟹的做法

1、生薑切末

2、加香醋、糖調和成蘸料

3、把海蟹刷洗乾淨

4、蒸鍋水燒開之後,把蟹腹部朝上放入,大火蒸15分鐘左右

5.拿出熱乎的梭子蟹,進行食用。

飲食禁忌:

1、螃蟹性鹹寒,又是食腐動物,所以吃時必蘸薑末醋汁來祛寒殺菌,不宜單食。

2、螃蟹的鰓、沙包、內臟含有大量細菌和毒素,吃的時候一定要去掉。

3、螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥、甲魚同食,會導致食物中毒。

4、吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

5、不宜與茶水同食,吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水。

營養功效:

螃蟹乃食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺。它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品。螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

寧波海鮮好吃在哪裏 第2張

螃蟹有很多做法,但最好的吃法還當屬清蒸,不破壞螃蟹本身的營養,又能保持最足的鮮美,更重要的是,做法簡單。

三、醬炒花蛤的做法

做法:

1、花蛤洗淨外殼,用淡鹽水浸泡,使其吐淨泥沙;

2、姜、蒜切片,葱切5釐米段,2個小紅辣椒切成小段;

3、綠菜椒一個,準備好;

4、鍋中水燒開,滴些黃酒,放入清洗乾淨的花蛤,待水再次沸騰時,關火,把花蛤撈出瀝水(焯花蛤的水千萬不要倒,沉澱一下,可以煮湯,非常鮮);

5、菜椒切塊;

6、一勺黃豆醬、少許生抽、生粉、糖和水調成俺的祕密武器——醬汁;

7、坐鍋熱油,依次放薑絲、蒜片,等鍋中出香味時放入花蛤、紅綠椒;

8、翻炒均勻把調好的醬汁倒入鍋中;

9、再次炒均後放葱段,翻炒一下,出鍋。

烹飪小技巧:

1、看似步驟很多,其實這道菜,要訣是一個字“快”!花蛤焯水時應快,時間久了,蛤肉會老。炒花蛤時動作也應快,所以要事先調好醬汁,因為花蛤事先已焯熟,只要把醬汁炒下,均勻地裹在蛤肉上就行。

2、焯貝類的水一定不要扔,可以用來做湯。

飲食常識:

1、花蛤,又叫花甲、文蛤,因貝殼表面光滑並布有美麗的紅、褐、黑等色花紋而得名。

2、買的時候挑選很關鍵。選購時先要看是否有觸角伸出,一經碰觸就會縮進殼內這樣的才算新鮮。買回來後再用鹽水泡去除殼內的沙子。

寧波海鮮好吃在哪裏 第3張

寧波海鮮有個很出名的魚,就是馬鮫魚,味道非常鮮美,大概清明節左右會有,這個季節也非常適合吃魚,而馬鮫魚很適合喜歡吃魚的小夥伴們,因為一條馬鮫魚可以做出六道不一樣的菜式,魚頭可以做骨醬,魚肉做魚丸,魚包肉、省下的魚骨頭可以拿來煲湯。

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