簡單的漢堡怎麼做美味又營養
漢堡作為一種快餐食品，已經逐漸影響並改變了我們的飲食習慣。隨着時代的發展，人們對漢堡的認識也不同了,可見隨着時代的發展，漢堡也不再是稀有之物，它也慢慢地走進我們的生活，成為生活中常見食物,現在的人們是自己做，看似正常的時代變化，實際上這都是社會的進步。
簡單的漢堡怎麼做美味又營養
一、炸雞腿排
1.將買好的雞腿排成品放在熱的油鍋裏。炸四分鐘後撈出。這時你會發現，肉排由最初的乳白色變成了金黃色外皮，酥酥的，表皮上還有餘油在崩，所以拿的時候一定要注意安全。把肉排放到過濾網中，一滴滴油滴下來，呈透明的金黃色。
2.雞腿排炸好後放在一旁濾油，因為如果不做這一步，做出的漢堡非常油膩，就算家中的油乾淨，這樣吃也不健康。
二、是加熱麪包
1.將買來的漢堡麪包從上面三分之一的地方切開，因為這樣子上面的餅蓋較小，下面的餅盤較大，雞腿肉排在裏面會更穩固，不易掉出。同時這樣子也符合人的審美，看起來從上到下是逐漸變大的，美觀分再次加一!將切好的麪包放在烤盤上，裏面朝向烤盤。若是家中沒有烤盤的可以用電餅鐺或平底鍋代替，這裏不是煎，只需要一個加熱的容器把麪包加熱一下。
2.加熱之後的麪包，裏側微微泛黃，有硬硬的“噶扎”，這便是最好的火候了。烤的時間過長，麪包內測就糊了，黑乎乎的看着就沒食慾;時間過短呢裏面還是軟的，塌塌的也不好吃。
三、加入醬料
就是把麪包內側向上，在內側上擠上適量沙拉醬，喜歡番茄醬的朋友們還可以加點番茄醬，自己動手，取幾片切好的生菜葉，然後把腿排放到菜葉上，蓋上面包蓋，一個“自制”的漢堡包就做好了。還可以加入胡蘿蔔豌豆玉米粒黃瓜四種蔬菜。
簡單的漢堡怎麼做美味又營養，上面就是給大家介紹的一些關於漢堡製作的方法。還可以隨心加入自己喜歡的食物讓漢堡變得更加美味。做出來的漢堡營養又美味，味道超級棒，大人小孩都喜愛，美味又營養的漢堡讓我們一起來製作吧。
