有哪些禁忌，小孩喝豆漿好嗎
小寶寶身體虛弱，飲食上也要比較注意，寶媽們可是要好好注意寶寶的飲食哦，豆漿是營養價值非常高，所以好多媽媽就給小孩喝豆漿。小孩喝豆漿好嗎?那麼小孩喝豆漿需要注意哪些禁忌呢？那麼今天就來了解一下小孩喝豆漿好不好以及喝豆漿的禁忌吧。
一、小孩喝豆漿好嗎
超過兩週歲的小寶寶可以試着給寶寶喝豆漿，剛開始的時候可以用豆漿煮粥給寶寶喝，從少量到多量逐漸過度讓寶寶適應。因為豆漿當中含有的大豆蛋白，有的時候對寶寶的胃腸道消化功能要求很高，所以兩週歲內的寶寶不建議喝豆漿，還應該以配方奶粉為主。超過兩週歲的寶寶可以適量攝取，但是不建議和雞蛋一起食用，以免發生消化不良。
二、小孩喝豆漿有哪些禁忌
1、忌與雞蛋同食
早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裏煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
2、忌喝超量
一次喝豆漿過多易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等症狀。
3、忌衝紅糖
紅糖裏的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後，可產生變性沉澱物，破壞營養成分。
4、忌空腹喝
空腹喝豆漿時，豆漿裏的蛋白質大都會在體內轉化為熱量而消耗掉，不能充分起到補益作用。喝豆漿的同時吃些饅頭、麪包等澱粉類食品能夠使營養物質被充分吸收利用起來。
5、忌喝未煮熟的豆漿
沒有煮熟的豆漿含有毒物質，會導致蛋白質代謝障礙，並引起中毒症狀。而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋。這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿裏的有害物質隨着水蒸氣揮發掉。
6、忌裝保温瓶
豆漿中有能除掉保温瓶內水垢的物質，在温度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3-4個小時就能使豆漿酸敗變質。
7、常喝豆漿注意補鋅
豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟，長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。
8、虛寒體質者慎喝
由於豆漿是由大豆製成的，而大豆裏面含嘌呤成分很高，且屬於寒性食物，所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆漿。
9、忌與抗生素一起服用
豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用，因為兩者會發生化學反應，喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。
因此，為了促進青少年生理健康，麻麻們還是有必要知道怎麼有效喝豆漿。青少年之家生理健康為了青少年的健康我們一直努力着。
小孩喝豆漿好嗎？小孩喝豆漿在一定程度上而言是有益而無害的，但是也要注意，等兩歲以後再喝。而且我也簡單的介紹了小孩喝豆漿的禁忌以及注意事項。寶寶沒有辨別能力，也表達不清楚，所以寶媽們要格外注意寶寶的飲食。號樓今天介紹就到這裏了。
