適合中老年人的奶粉，中老年人喝什麼奶粉好

隨着年歲的增長，許多中老年人的身體會出現鈣質流失的現象。那麼這個時候我們就一定要注意補充各種身體所需的營養素了。由於身體機能下降，可能中老年人的腸胃吸收功能也不好太好，小編今天就為大家講解一下中老年人適合喝什麼樣的奶粉來補充營養。

中老年人由於對食物的營養吸收率降低，所以光從食物中吸收營養是不夠的，也要喝一些奶粉來補充營養。那麼，適合中老年人的奶粉該如何選擇呢？

1、建議選擇國產品牌

筆者建議買國產品牌。因為國產老年人配方奶粉是專門針對中國老年人羣存在的特點來研製的，而國外的奶粉雖然在生產技術上可能比中國的要強，但是配方不一定適合中國的老年人羣。所以，筆者建議還是以國產奶粉品牌為前提來進行比較和選購。

2、選擇知名度高、口碑好的品牌

最好選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的知名企業的產品。由於規模較大的生產企業技術力量雄厚，產品配方設計較為科學、合理，對原材料的質量控制較嚴，生產設備先進，企業管理水平較高，產品質量也有所保證。

3、包裝上的標籤、營養成分表中標明的營養成分應齊全

在外包裝上應標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目。

營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、硒、磷，或者標明添加的其他營養物質的含量。

4、看衝調性和口感如何

質量好的奶粉衝調性好，衝後無結塊，液體呈乳白色，品嚐奶香味濃;而質量差或乳成分很低的奶粉衝調性差，即所謂的衝不開，品嚐奶香味淡甚至無奶的味道，或有香精調出的香味;另外，澱粉含量較高的產品衝後呈糨糊狀。

5、目測法判斷

可以通過目測來判定奶粉的好壞。將部分奶粉倒在潔淨的白紙上，攤勻，觀察產品的顆粒、顏色和有無雜質。質量好的奶粉顆粒均勻、無結塊，顏色呈均勻一致的乳黃色，產品中雜質極少。

如產品有團塊，雜質較多，説明企業加工條件達不到要求，產品質量不能得到保證; 如產品顏色呈白色或麪粉狀，説明產品中可能摻入了澱粉類物質。

以上對適合中老年人的奶粉之介紹，大家都記住了嗎？當為中老年人選擇奶粉的時候，我們也要先根據其身體狀況來選擇，中老年人的奶粉有很多種配方。如果一些人血脂高或者較為肥胖的話，就應該選用蛋白質豐富、低脂肪類型的脱脂奶粉哦。