還有哪些美容養顏茶，除了枸杞老薑茶

俗話説，藥補不如食補，是藥三分毒。女性朋友們為了自己能看起來更漂亮點、更年輕點，總會從各種各樣的渠道搜尋到各種各樣的補藥或是美顏工具等，但是這些東西都是浮於表面而已，真正要從內而外地養顏的話還是要從飲食入手，下面給大家介紹幾款養顏茶！

除了枸杞老薑茶，還有哪些美容養顏茶

一、黑豆茶

黑豆茶被譽為女人的補血養顏的第一茶，每次説到女人最喜歡的茶都繞不開它。它的具體做法如下：把黑豆用淨水洗幹，然後放進鍋裏面，加上蘇木和水，用小火燉熟後撈起蘇木和黑豆，再放一些紅糖，用湯匙攪拌至融化就可以飲用啦。黑豆茶是女生很好的活血養顏茶，但需要注意的是尿酸消化功能比較差的人不能飲用太多，要適而可止。

二、枸杞玫瑰花茶

枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常温和，能夠温養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。雖然枸杞玫瑰花茶對於女性滋補肝腎，養肝明目、美白養顏有着很好的功效，但是還是要提醒大家不宜過量的飲用。

三、紅糖枸杞老薑茶

氣血不足的女性常有的症狀就是手腳發冷，那麼這個時候就可以自己調製一杯紅糖枸杞老薑茶，老薑本身就有趨冷保暖的作用，有很多女性常常用薑湯來給自己補補身體。而這款紅糖枸杞老薑茶的作用更是強大，不但可以補血活絡筋骨，還能健脾暖胃、緩中止痛，促進新陳代謝，延緩衰老。

四、桃花減肥茶

幹桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克;燒製開水，把所有材料置於杯中;用少許開水沖洗，去除浮灰;用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。桃花能疏通經絡、改善血液循環，促進皮膚營養和氧的供給，滋潤皮膚，桃花加上冬瓜可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。

五、檸檬蜂蜜茶

新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性，還有抗菌消炎、促進組織再生，促進消化，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠等作用，蜂蜜加檸檬對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。

上面的幾款養顏茶大家都記住了嗎？有黑豆茶、枸杞玫瑰花茶、紅糖枸杞老薑茶、桃花減肥茶和檸檬蜂蜜茶哦！平時可以少喝咖啡多喝點養顏茶，這樣子才是真正地對身體有好處的！還有，這幾款茶不僅是隻有養顏的功效哦，還有其他的功效哦，不僅是年輕的女性朋友需要喝，其實男女老少都是可以喝的哦！