六種食物幫你護肝，肝炎症狀在早期時有哪些表現

肝炎是臨牀上比較常見的一種肝臟疾病，根據症狀以及發病原因的不同可以分為很多種類，我國常見的慢性肝炎的病因通常是由於感染乙肝病毒，那麼，大家知道肝炎在早期的症狀都有哪些嗎？生活中有哪些食物是可以起到幫助我們保護肝臟的作用呢？

一、肝炎症狀早期會有哪些表現

1、肝炎流行季節或流行地區以及家中有急性肝炎患者時應高度警惕、時時提防。

2、少數人在發病前曾有過類似“感冒”的症狀。

3、無明顯誘因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、兩膝痠軟等。

4、突然出現食慾不振、厭油、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉或便祕等消化道症狀。

5、右季肋部有穩痛、脹痛剌痛或灼熱感。

6、鞏膜、皮膚小便發黃，小便呈濃茶色。

7、兩眼鞏膜發黃。

8、手掌表面，特別是大、小魚際部分和指端掌面的皮膚充血性發紅。

9、兩手無名指第二指關節掌面有明顯的壓痛感。

10、在兩耳廓相應的肝點區，有一結節狀隆起，用火柴棒輕壓此點時，疼痛較其它部位明顯。

11、面色晦暗無光澤。

12、全身皮膚表面可見散在性的四周有腳(紅絲)的紅點，用一帶尖的物體輕輕按壓紅點中心時，四周的紅絲可消失，停止按壓後紅絲又復出。醫學上稱蜘蛛痣陽性。

二、肝炎吃什麼食物比較好

1、火龍果

火龍果裏除了含有豐富的白蛋白外，還有一種更為特殊的花青素，一般這種物質都存在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中，但火龍果含量最高，尤其在紅肉種的果實中，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能修復肝細胞。

2、葡萄

葡萄所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，能夠調整肝臟細胞的功能，抵禦或者是減少自由基對它們的傷害。

3、雞蛋

雞蛋含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對身體發育很有利，可以益智健腦、改善記憶力，還能夠促進肝細胞再生，不過一天吃一個雞蛋就可以了。

4、胡蘿蔔

胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，還有維生素a，能夠幫助肝臟細胞修復，給肝臟提供營養，還能補肝明目。

5、番茄

番茄有清肝降火的功效，還含有的茄紅素是一種抗氧化成分，可以保護細胞不受傷害，修復受損的幹細胞。

6、紅棗

紅棗是一種富含營養的食物，而且還有很不錯的美容功效，紅棗能補脾益氣、養血安神，還可以緩和藥物的毒性，保護肝臟，增強身體的免疫力。

肝炎症狀在早期時的臨牀表現以及常見的六種護肝食物就為大家介紹到這裏了，肝臟對我們人體來説是非常重要的產熱排毒器官，一旦發生肝炎，很多正常的肝細胞都會受到不可逆性的損害，因此大家一定要在平時就重視對於肝臟的保護。