懷孕吃梨究竟對不對

每個家庭對於懷孕都是十分的重視，而這份重視更多的都是體現在飲食上，還怕孩子和大人的營養跟不上等等，最近一個問題一直困擾着部分家庭，“懷孕應該吃梨嗎”。那麼小編接下來就為大家詳細説一下這個問題，希望可以幫助到一些正在被困擾的家庭解除疑惑。

懷孕吃梨究竟對不對

梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾脣燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

一般情況下懷孕吃梨是可以的，而且吃梨對孕婦也有好處。但梨性偏寒助濕，孕婦也不能過多的吃梨，一天最多一個。

一、懷孕吃梨的好處

梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種令人生機勃勃的水果。 那麼孕婦吃梨有哪些好處呢?吃梨對腸炎、甲狀腺腫大、便祕、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。

1、補充人體所需維生素：它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。

2、有助腸胃吸收：在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥，不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥，才能更好地讓腸胃吸收。

3、補充人體所需鈣質：中老年朋友夏季更應該多吃梨。它可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。

4、改善貧血狀況：患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人，多吃梨可以讓你臉色紅潤。梨還可以淨化腎臟，清潔腸道。對於甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有一定的療效。

二、孕婦吃梨的注意事項

1、梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

3、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。

4、梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。

5、梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

6、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。

7、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。

三、孕婦可以喝雪梨水嗎

川貝雪梨水可以興奮子宮，收縮宮體，所以還是要謹慎。孕婦一般不適宜川貝之類的藥物。

1、已懷孕的女人，喝點雪梨冰糖燉川貝理論是可以的，但是川貝的量不要太多。

2、咳嗽不嚴重建議食用或者服用川貝，喉嚨不舒服的時候喝喝開水改善喉癢即可。

3、如果咳嗽加重，建議你去醫院靜滴青黴素(不過敏的話)。

以上內容呢就是小編整理的有關懷孕吃梨的一些內容，希望可以對你的生活產生幫助。小編也十分感謝您能耐下心的把這篇文章看完，我也會十分努力的繼續為大家做相關的內容。有關懷孕吃梨的內容你今天明白了嘛?願您每天都有好心情哦。