讓我們更喜歡吃醜橘，瞭解醜橘的功效

醜橘是近幾年出現的一種水果，醜橘要叫做不知火，是大家都比較喜歡吃的一種水果，醜橘看上去有點像我們的橘子，但是它的形狀又比橘子要大很多，皮比較厚，口感比較甜一些。它的甜分會比一般的橘子甜份高，但你知道醜橘對我們的人體有哪些功效嗎？今天我們就一起來了解一下醜橘的功效有哪些。

瞭解醜橘的功效，讓我們更喜歡吃醜橘

一、補充維生素c

醜橘只是橘子當中的一種，而大家都知道，橘子當中所含的維生素c含量是非常豐富的，維生素c可以提高我們人體免疫力，讓我們的皮膚變得更加白皙，因此通過吃醜橘就可以讓我們補充人體很需要的維生素，把我們的免疫力變得更強大，讓我們的皮膚變得更加白皙。

二、降火氣

很多人都有一個誤區，覺得橘子是有火氣的，其實我們常規的橘子是有一定的火氣，我們多吃之後會容易上火。但是醜橘是橘子經過一個改良的品種，它不但不會有上火的作用，而且它是有降火的作用的。因此平時我們出現內火過旺，或者是一些口乾舌燥上火的症狀的時候，可以通過食用醜橘來起到一個降火的作用，相信成效是非常快的。

三、助消化

醜橘當中的果酸以及它的膳食纖維素還是非常豐富的，因此通過食用可以促進人體的腸道蠕動，幫助清理腸道內的脂肪，幫助排泄，因此對於一些脂肪含量過高或者是便祕患者來説，醜橘也是可以起到一個潤腸通便消除脂肪的作用。

以上就是關於醜橘的功效介紹，不知道小夥伴對醜橘是否有了新的認識和了解呢？很多人都覺得它的外形不漂亮，所以會忽略它，其實醜橘的功效很好，營養很豐富，因此我們在挑選水果的時候，可以把醜橘作為水果去挑選，相信你一定會愛上他的。