降火的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料梨：兩隻阿膠棗：1小袋輔料冰糖：適量具體步驟梨去皮，切塊備用水沸騰後放梨子+冰糖（少量），煮到再次沸騰加阿膠棗，加蓋悶5-10min，梨子會比較軟，喜歡脆梨的是可...

夏天即將到來，雖然在夏天大家都會穿的特別的涼爽，連吃的東西都想要吃涼爽的。但是，在這個季節卻是特別容易上火的。當我們上火後身體便會十分的難受，甚至還會流鼻血。因此，在炎熱的夏天我們就十分的需要一份滋陰降火湯來滿...

現代社會人們的競爭壓力增大，長時間面對電腦手機，又經常熬夜工作學習，所以上火便成了家常便飯。而上火之後，經常有一些症狀表現出來，比如長痘、便祕等，讓人苦不堪言。為此，小編給大家介紹下吃什麼降火，讓大家能夠快速去火。吃...

夏日炎炎，許多人最怕的就是夏天，火熱滾燙的太陽照到你的身上，就感覺整個人都要燃燒起來一樣。很多人在夏天都喜歡吃清涼解暑的食物，而且這類食物也特別特別的多，能夠幫助你降火排毒。那麼，你知道具體的夏天吃什麼降火嗎?以...

夏天是一個容易中暑的季節，人的食慾也變得沒那麼好，特別是過於油膩的食物，都吃不下去。就這樣樣，很多人發現自己過完一個夏天，竟然瘦了。當然由於食慾並不是那麼好，所以有時候身體的營養跟不上就容易導致生病。那麼我們可以...

説到楊桃想必大家一定不會覺得陌生吧，楊桃是我們日常生活中十分常見的水果之一，楊桃味道鮮美可口，而且營養價值十分豐富，可以補充我們每日人體所需的營養元素，對身體健康大有裨益，因此受到不少人的喜愛和青睞，那麼，楊桃降火嗎...

熬夜加班、飲食不規律、嗜辣如命、睡眠質量差、情緒不穩定都可能導致上火。人們若是上火了，身體就會產生一系列不適的症狀，最常見的症狀就是牙硬腫痛、便祕。牙硬腫痛除了吃藥治療外，多喝一些清火清熱、排毒的湯，也對牙齦...

夏季温度較高，特別是近幾年，這高温天更多，人特別容易上火，不過，我們在平常的生活中可以通過多種方法避免這種事情的發生，比如生活規律、飲食上。保證正常飲食、生活作息時間有規律、保證室內空氣濕度以及注意補充降火水果。...

現代人們通常會因為上火而產生很多煩惱，但是最通常的辦法就是尋求藥物的治療，例如西瓜霜這樣的藥物。由於藥物是敷在傷口表面，所以我們在敷藥的時候就不能吃東西了，這對於吃貨來説真是折磨啊!下面小編給大家介紹的是上火...

炎炎夏季的到來，火辣辣的太陽照射下，人體在燥熱的天氣下，心情也煩躁不堪上火也就隨之而來，經常會有咽喉疼痛出痘痘的症狀，這都是火氣過旺，這樣就需要我們尋找一些辦法降火潤喉，這裏我們就會提到降火潤喉茶的重要性，接下來介紹...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料枸杞葉：10甘草：5杭白菊花：5輔料蜂蜜：15具體步驟1.先要炒甘草，微微發黃，有點香的時候加一勺蜂蜜2.加了蜂蜜繼續小火翻幾下，關火，多炒幾下，焦香出來，灸甘草就...

今天我們來談一談能降火的水果。世界上的水果種類千千萬，有不同的口味不同的功效，甚至有一些水果，我們從來都沒有聽説過。但是不要因為水果裏有個水字，就理所當然的認為所有的水果都能降火。並不是所有的水果不具備降火的...

炎炎夏日，尤其是在南方的盛夏，一不小心就容易身體不適，出現上火的症狀。那麼對於上火的飲食方面，大家瞭解多少呢?除了吃藥，我們在日常生活中，可以吃什麼食物來降火呢？相信大家也非常想了解一下，下面就讓我們來好好看一下具體...

“四年一度的世界盃已經拉開帷幕了，豬呢個超級足球迷哪能放過這難得的機會，每晚還沒開賽，就早早打開電視機了，一直熬夜到天亮後球賽完全結束為止！本來就年輕氣盛，現在整宿整宿的熬夜，那火氣大呀！而且煙也比平時吸多了！為此，今天...

到了夏季，人們都開始成羣的喝酒吃燒烤了，那麼經常喝酒吃燒烤很容易引起肝火旺盛，那麼這個時候要怎麼辦呢?夏季本身就是一個容易讓人體燥熱上火的季節，在這個時候還不注意飲食清淡就很容易引起肝火旺盛，這個時候我們最需要...

春夏交際，氣候變化，又到了炎炎夏日需要清熱降火的時節。即時到了夏天，也阻擋不了一個吃貨吃香喝辣的心。那麼在吃完油炸食品和火鍋等容易迅速上火的菜餚之後，吃什麼東西清熱降火呢，下面推薦一些隨手可吃的食品給你們降降火...

“苦瓜可抗痤瘡：夏季是痘痘的多發季節，進入夏季，氣温驟然升高，人體出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透氣或與身體摩擦，導致痤瘡呈爆發特點。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期食用，能保持精力旺盛，對治療痘痘有...

食材明細主料羅漢果（半個）豬肺（一個）蜜棗（一個）無花果（三個）南北杏（適量）菜乾（三小棵）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）潤肺降火菜乾湯的做法步驟1、南北杏適量，事先浸泡好的菜乾，豬肺一個，羅漢果半個，無花果三個，...

炎炎夏日又要來臨了，大家準備好了接招了嗎?大家在享受夏日時光的同時，也要知道如何清熱降火這才是夏天所必備的。上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵，那麼除了藥物清熱降火還有什麼可以達到降火的目的呢?一起來看...

很多準媽媽在懷孕期間都會遇到上火這一問題，讓大家很是煩惱，那麼孕婦如果遇見了上火的情況，吃什麼好呢？調理的方法有很多，比如説多喝水來補充水分，少吃辛辣食物，適當的多吃一些清潤的食材，而且一定要多吃有營養的水果和蔬菜，如...

在平時生活裏，上火是人們常見的症狀，多喝水吃吃藥就立刻好轉。但是對於哺乳期的媽媽來説，上火是一件棘手的事情，因為要考慮到要給寶寶餵奶，很多藥物都不能濫用，哺乳媽媽只能乾着急，一時半會兒手足無措，那麼，哺乳期上火，準媽媽們...

一般大家在吃東西的時候，如果吃的太辣太刺激就會上火。其實除了這些之外，很多食物本身就是上火的，像荔枝之類的，都是吃多了上火的食物。我們在上火之後就會出現嘴脣乾，嗓子不舒服之類的症狀，所以大家這時候就可以多吃一些降...

“這幾天吃東西有點狂，上火啦。今天熬個降火的粥喝吧。早上起來，去晨練，回來先洗豆子、米，把粥熬上，就不用管了，很可以信賴的紫砂燉鍋。”食材明細主料綠豆（30克）輔料花豆（30克）小粒香米（50克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠...

水果是小編比較推薦的健康飲食，那麼，水果的功效和作用有哪些，吃什麼水果是降火的，可以看看這篇文章的介紹就知道了。對於身體容易上火的人是非常有幫助的一篇文章，介紹了很多關於水果的知識，可以認真閲讀一下。吃什麼水果是...

每一種食物都是對人體有一定的影響的，有的是補充營養的，有的是危害身體的，有的是可以治療和預防一些疾病的。所以面對這麼多的食物，我們應該多去了解一下食物的特性，知道它們的特性之後就可以有針對性的去吃了。今天小編要...