慢性腸炎怎麼調理

對於上班一族來説，過度疲勞，長期久坐，精神緊張，職場壓力過大，飲食不規律都極其容易誘發慢性結腸炎。面對這個這個問題，會有人想問：萬一得了慢性結腸炎該怎麼辦呢？而且面對慢性腸炎怎麼調理呢？接下來，小編就好好給大家介紹一下。

慢性腸炎怎麼調理

慢性結腸炎應該注意的事項：

1、少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。多油 及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用又可使腹瀉加重，所以油炸、烹調、油煎及肥肉類和食用油 應控制用量。

2、注意補充蛋白質及維生素。在日常飲食中應選用一些易消化的優質蛋白質食品，如魚、蛋、豆製品 及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入，因為慢性腸炎病人的消化吸收功能 差，應採用易消化的半流少渣飲食、少量多餐的方法，以增加營養，改善症狀。慢性結腸炎急性發作 時，應食粥類、精米麪類、魚蝦、蛋及豆製品和易消化的食物，以使腸道得以休息。

3、慢性結腸炎如有脱水低鈉現象時，應及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。 4、排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產生髮酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。

5、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

6、慢性腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易併發感染，因而更應注意飲食衞生，不吃生 冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。

7、慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。一些本不應對腸道造成影 響的食品，如雞蛋、牛奶等，但食後腹瀉加重，過敏源一時也分辨不清，因此發現問題，要找出原因， 摸索規律，儘量不要食用。 急慢性反覆不定的腹瀉除了積極醫治外，飲食調理也是非常重要的。飲食 的調理能減輕腸胃負擔，促進腸粘膜修復，在用藥過程當中“腸胃速康方"調理體質，供給腸道充足的 營養，改善營養狀況，避免刺激，使腸道得到適當的休息，有利於早日康復、縮短用藥療程。

如果有朋友不小心得了慢性腸炎，如何應對它，以及對於慢性腸炎怎麼調理，我想大家應該都有所瞭解了。所以大家不用恐慌，面對慢性腸炎，只要在日常生活中，對自己的各方面多多加以注意，我想，慢性腸炎這個問題是不會再困擾大家了。