“小寶從八個月吃奶粉到一歲半吃飯間經常會便祕,那時候一便祕就給他熬這個粥吃,當天吃第二天就便便了,現在小寶四歲多了,從沒便祕過了,昨天媽媽來讓我幫忙給侄兒煮點,我就順便記錄下來了,來這裏和大家分享下,希望能幫到有需要的寶媽”
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
寶寶便祕粥的做法步驟
1、把大米淘洗乾淨煮成粥,稍微煮清點,不要煮得太乾了就行。
2、煮粥的時候來炒黑芝麻,炒鍋洗淨,鍋燒熱,改小火放入黑芝麻慢慢炒至黑芝麻在鍋中輕輕跳,關火。
3、炒好的黑芝麻放保鮮袋中,用擀麪杖慢慢砸碎,這個步驟其實可以用料理機來打碎的😓。
4、砸好的黑芝麻,儘量砸碎些。
5、另取一個小鍋置與爐灶上,改小火,放入一小碗熬好的米粥。
6、放入兩勺黑芝麻粉。
7、拌勻。
8、放入一勺白糖。
9、小火煮一至兩分鐘。
10、成品。