營養雜糧粥怎麼做,營養雜糧粥的做法 香飄網 粥 2.2W 大中小設置文字大小 食材明細主料薏仁 (適量)花生 (適量)紅芸豆 (適量)赤小豆 (適量)蓮子 (適量)百合 (適量)紅棗 (適量)小米 (適量)大米 (適量)原味 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)營養雜糧粥的做法步驟1、材料集合:蓮子、薏仁、百合、紅芸豆、花生、赤小豆、紅棗、大米、小米。2、除大米、小米外其他食材提前清洗浸泡。3、全部食材淘洗後放入高壓鍋中。4、加適量水燒煮,蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。5、營養雜糧粥。 TAG標籤:營養雜糧粥怎麼做好吃 雜糧 營養雜糧粥怎麼做 營養雜糧粥的最正宗做法 營養 營養雜糧粥的做法步驟 營養雜糧粥的做法 營養雜糧粥的家常做法 營養雜糧粥 #