蘋果蓮子粥怎麼做，蘋果蓮子粥的做法

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蘋果蓮子粥的做法步驟

• 1、蘋果、大米、蓮子（用水泡發）。

• 2、大米淘洗和蓮子一起放入電飯煲中，加水燒煮20分鐘。

• 3、蘋果去皮去核切小塊。

• 4、放入蘋果同煮。

• 5、早餐來一碗營養粥。