南瓜枸杞小米粥怎麼做,南瓜枸杞小米粥的做法 香飄網 粥 9.88K 大中小設置文字大小 “入秋天涼,喝粥成了最好的的滋補養潤方式之一,粥容易消化,能調養腸胃。南瓜枸杞小米粥潤燥美膚,補血益氣、潤燥補水。” 食材明細主料南瓜 (一塊)黃小米 (小半碗)輔料枸杞 (適量)調料水 (適量)甜香 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)南瓜枸杞小米粥的做法步驟1、食材。2、南瓜洗乾淨去皮切成小塊。3、小米淘洗乾淨備用。4、枸杞洗乾淨備用。5、鍋中加水,涼水把南瓜倒進去煮開。6、南瓜煮開5分鐘後把小米倒進去,裏面加兩滴食用油,以防粥溢出來。7、把小米煮20分鐘左右後把洗乾淨的枸杞放進去,煮上10分鐘左右就可以了。8、一碗香甜濃郁的南瓜枸杞小米粥就好了。小竅門1、煮粥時裏面加油是為了防止粥溢出來。2、煮熟的粥裏面可以加紅糖、蜂蜜、和冰糖,根據個人口味3、我不喜歡甜味,我沒有加糖,原汁原味。 TAG標籤:南瓜枸杞小米粥的做法 南瓜枸杞小米粥怎麼做好吃 南瓜枸杞小米粥怎麼做 南瓜枸杞小米粥的家常做法 南瓜枸杞小米粥的做法步驟 南瓜枸杞小米粥的最正宗做法 南瓜枸杞小米粥 枸杞 小米粥 南瓜 #