準備時間:
無 烹飪時間:
60分鐘主料
南瓜 :
半隻 枸杞 :
一小把珍珠米 :
1杯 輔料
冰糖 :
適量 具體步驟
1. 老南瓜去皮,洗乾淨,切小塊
2. 枸杞洗乾淨備用
3. 珍珠米 淘洗乾淨後用清水浸泡半小時,大火煮開,加入老南瓜和枸杞,慢火熬煮至南瓜軟爛,大米開花
4. 加入冰糖,待煮融化後便可食用
烹飪技巧
1>南瓜一定要選用老南瓜,熬煮出來的南瓜粥才會糯香綿滑2>煲粥最好用珍珠米(東北大米)才會很香滑3>珍珠米最好提前浸泡,浸泡過程可加入一兩滴花生油,這樣熬煮出來的粥會很綿滑4>枸杞首選寧夏枸杞,又大又甜