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綠豆洋薏仁湯怎麼做,綠豆洋薏仁湯的做法

綠豆洋薏仁湯的做法 綠豆洋薏仁湯怎麼做

天天宅家裏,沒運動,那我們就吃點綠豆祛熱毒,下下火,加上滑溜溜的洋薏仁,飽腹又低脂哦。

食材明細

主料
  • 綠豆 (適量)
  • 洋薏仁 (適量)
輔料
  • 黃冰糖 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

綠豆洋薏仁湯的做法步驟

  • 綠豆洋薏仁湯的做法 綠豆洋薏仁湯怎麼做 第2張

    1、綠豆,洗淨泡3-5小時。

  • 綠豆洋薏仁湯的做法 綠豆洋薏仁湯怎麼做 第3張

    2、洋薏仁,洗淨泡2-5小時。

  • 綠豆洋薏仁湯的做法 綠豆洋薏仁湯怎麼做 第4張

    3、把泡好的食材放入高壓鍋

  • 綠豆洋薏仁湯的做法 綠豆洋薏仁湯怎麼做 第5張

    4、加入適量的水。

  • 綠豆洋薏仁湯的做法 綠豆洋薏仁湯怎麼做 第6張

    5、加入冰糖,蓋蓋,煮15分鐘。

  • 綠豆洋薏仁湯的做法 綠豆洋薏仁湯怎麼做 第7張

    6、滑溜溜,軟綿綿的甜湯好了。

  • 綠豆洋薏仁湯的做法 綠豆洋薏仁湯怎麼做 第8張

    7、成品圖。

小竅門

可加一點點的陳皮更有益,我是忘了。食材泡過煮得更軟綿也縮短時間