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小貓吃魚的做法 兒童餐3一小貓吃魚 小貓吃魚怎麼做

小貓吃魚的做法 兒童餐3一小貓吃魚 小貓吃魚怎麼做

食材明細

主料
  • 小黃花魚 (2斤(用1條))
  • 米飯 (1碗)
  • 雞蛋 (1個)
  • 紫菜 (1小片)
輔料
  • (少許)
  • (少許)
  • (少許)
  • 醬油 (2勺)
  • 料酒 (少許)
  • 番茄醬 (2勺)
  • 燉魚料包 (1個)
  • (1根)
  • (1塊)
  • (6瓣)
  • (少許)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

小貓吃魚的做法步驟

  • 小貓吃魚的做法 兒童餐3一小貓吃魚 小貓吃魚怎麼做 第2張

    1、小黃花魚2斤。

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    2、清理乾淨。

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    3、加點白醋泡洗乾淨,控幹。

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    4、平底鍋加熱加點油中火開始煎魚。

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    5、等到魚煎好了一面一碰就能動,才能翻過來煎另一面。

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    6、準備料包,燉魚料,葱薑蒜番茄醬糖醋醬油料酒等。

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    7、把準備好的料放高壓鍋里加200ml水攪拌均勻,把煎好的魚放進去。

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    8、蓋上高壓鍋,設置30分鐘。

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    9、壓好後放平底鍋裏收汁。

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    10、雞蛋放點鹽攪勻攤成餅。

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    11、用這些食材的一個擺盤小貓吃魚。

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    12、簡單營養好吃很受小朋友歡迎,一下吃了好幾條小魚。

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    13、還可以配上一些新鮮的蔬菜水果。