花生紅棗泥粥的做法 花生紅棗泥粥(寶寶最愛哦) 花生紅棗泥粥怎麼做
“紅棗含有維生素A、維生素C、維生素E、維生素P、生物素、胡蘿蔔素、磷、鉀、鎂等礦物質、可以提高寶寶的免疫力、此粥適合11個月和12個月斷奶結束期的咀嚼型輔食
五常稻花香粥米,經過第三方嚴格檢測證實,品臻客稻花香粥米:不含農藥殘留成分,不含黃麴黴素,不含重金屬,不含轉基因成分!
品臻客稻花香粥米將精選的五常稻花香米打碎,米粒短小,富含胚芽,食用安全,營養豐富,易於吞食和消化。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
花生紅棗泥粥的做法步驟
1、紅棗、花生適量
2、煮開的五常稻花粥米,散發出很清香的味道
3、將紅棗、和花生放入攪拌機
4、將花生和紅棗攪拌成泥
5、等稻花香粥米煮開之後
6、等粥煮開後,就把之間攪拌好的紅棗花生泥放入已經煮好的粥裏面攪拌,記得加上冰糖哦,一定要攪拌均勻哦
7、煮好的粥可以起鍋咯
8、大家來吃哦,很香的。呵呵,謝謝品臻客給我送上的粥米
小竅門
五常粥的煮法:1、淘洗:用清水淘洗1-2遍,不超過3次
2、加水:建議使用礦泉水或純淨水,根據所需粥的粘稠程度調節加水量。
3、浸泡:春夏浸泡30分鐘、秋冬浸泡45分鐘、口感更佳
4、煮粥:用大火煮沸後改用文火慢熬,直到米粒開花,