營養搭早餐的做法 簡單快捷營養搭早餐 營養搭早餐怎麼做 香飄網 主食 2.15W 大中小設置文字大小 “寶寶每天早上都要吃蛋,所以每天都為怎麼做而頭疼。想了好久還是決定簡單家常做。” 食材明細主料黃瓜 (半根)鵪鶉蛋 (6顆)玉米麪 (半碗)輔料花生米 (16粒)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)營養搭早餐的做法步驟1、把黃瓜切細絲,因為寶寶還小,所以要細而短點2、六顆鵪鶉蛋打散,加入黃瓜絲,少許鹽、白糖。3、鍋底加少許油,油熱後倒入攪拌好的黃瓜雞蛋,翻砂幾下後加小半碗水,一定要加,這樣蛋才會嫩而黃瓜自然就熟了。4、成品出鍋。另一鍋內加兩碗水和花生米燒開,把昨晚做的芹菜蝦仁餡餅及花捲放鍋內熱一下,鍋開一分鐘後把半碗玉米糊倒入水中,開鍋後關火。用時十分鐘早餐成功。寶寶把黃瓜雞蛋和玉米麪粥全部吃光。吼吼開心…… TAG標籤:快捷 簡單快捷營養搭早餐 營養搭早餐的家常做法 營養搭早餐的做法 營養搭早餐的做法步驟 早餐 營養搭早餐的最正宗做法 營養搭早餐怎麼做好吃 營養搭早餐怎麼做 營養 營養搭早餐 #