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養生臘八粥怎麼做,養生臘八粥的做法

養生臘八粥的做法 養生臘八粥怎麼做

臘八節的傳説有很多,但主要的寓意還是預祝來年風調雨順、五穀豐登。眼看就要臘八了,煮食材各位可都備好了嗎?

食材明細

主料
  • 巴馬紅糙米 (30克)
  • 糯米 (40克)
  • 紅豆 (40克)
  • 花生米 (15個)
  • 蓮子 (10個)
  • 大棗 (4個)
  • 幹桂圓 (6個)
  • 枸杞 (10個)
  • 原味 (口味)
  • 砂鍋 (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

養生臘八粥的做法步驟

  • 養生臘八粥的做法 養生臘八粥怎麼做 第2張

    1、所有材料放入盆中加水浸泡一個小時備用

  • 養生臘八粥的做法 養生臘八粥怎麼做 第3張

    2、準備大棗枸杞幹桂圓備用

  • 養生臘八粥的做法 養生臘八粥怎麼做 第4張

    3、浸泡好的米清洗一遍加適量水置於砂鍋中大火煮開轉中小火煮二十分鐘左右

  • 養生臘八粥的做法 養生臘八粥怎麼做 第5張

    4、加入枸杞大棗和幹桂圓繼續小火熬煮至粥軟糯即可

  • 養生臘八粥的做法 養生臘八粥怎麼做 第6張

    5、如果喜歡甜味可在出鍋前加適量冰糖調味

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    6、成品欣賞