排骨蒸紅薯怎麼做的餐飲精選

食材明細主料紅薯（1大個）排骨（1條（切小塊））輔料芫荽（1顆）蒜頭（3辨）糖（適量）油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）豆豉（一小撮）葱（丨條）醬油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨蒸紅薯的做法步驟1、排骨買時切好，取回清洗浸泡半小時，去血水。2、排...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘小米和紅薯都可以作為主食來吃。真是意想不到，小米紅薯還可以和排骨搭配，相信一定是一道美食。於是今天向大家介紹好吃的小米紅薯蒸排骨。我喜歡在--的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘新鮮富含碳水化合物的小米色澤金黃，口感更是軟糯香甜。小米營養豐富，而且適合和肉類混合食用。脆嫩回甜的紅薯予以完美的結合，配合富含蛋白質和脂肪排骨...

“栗子，又名板栗，有“乾果之王”的美稱，在國外被譽為“人蔘果”。板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、無機鹽，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。栗子含有核黃素(維...

“不想出門買菜，冰箱裏有什麼就煮什麼了，剛好冰箱有一點排骨，泡點紅薯粉，加生菜和金針菇一起煮，晚餐有肉🈶️澱粉又有才，真是太開心🥳”食材明細主料排骨（適量）紅薯粉（適量）輔料生菜（適量）金針菇（適量）芹菜（適量）葱（適量）八角（適量）桂皮（適量...

“去超市，竟然發現還有不錯的紅薯賣，家人包括兩個狗憨憨都挺愛吃這個，就提溜着一袋子回家，剛好冰箱還有周末買的排骨，就想着弄了這麼一道菜~紅薯是個好東西，營養十分豐，在某國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜...

食材明細主料排骨（2條）紅薯（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）白糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）未知（難度）紅薯蒸排骨的做法步驟1、準備所有輔料2、將調料與排骨拌勻醃製，紅薯切條備用用用。去皮...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘我在生活中還是比較喜歡排骨這一種食材的。因為它製作成湯能夠使得湯特別的鮮美，排骨的肉也能變得十分軟爛。但是如果像今天把它製作成為粉蒸紅薯排骨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘小米紅薯蒸排骨是一道非常豐富的好吃的一道菜餚，裏面有排骨紅薯還有小米一起做的，味道是很好的，營養也比較豐富，吃起來的口感也是很好的，所以我們一定要嘗...

“家裏紅薯多啊，其實不想吃，不是難吃，吃的時候挺好吃，就是不會主動想。前幾天心血來潮，做個紅薯的菜吧，燒了個排骨，還可以，不過對於紅薯，心心念的還是上學時吃過的奶香紅薯芋頭。不知道那家店還在否，十多年了，應該不在了吧。”食...

“這道湯做法簡單，不過味道很鮮美，也算是營養搭配哦。”食材明細主料前排骨（1根）輔料土豆（1大隻）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薯仔排骨湯的做法步驟1、土豆去皮，切成塊，然後用清水沖洗兩遍。2、排骨也是沖洗乾淨到...

“搬新家時買了一袋紅棗，裏面有幾個小袋的，好久沒什麼消耗進度，為了避免浪費，要想法消滅，天熱很多時候不想熱火朝天的舞鍋弄鏟，蒸菜是個不錯的選擇。”食材明細主料排骨（適量）輔料姜（幾片）紅棗（幾顆）澱粉（適量）調料生抽（適量）鹽（少許）鹹...

食材明細主料紅薯粉（適量）排骨（適量）玉米（適量）紅棗（適量）雞蛋（適量）輔料味極鮮（適量）小葱（適量）鹽（適量）麻油（適量）火腿腸（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）排骨湯紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉提前温水泡五個小時左右。排骨玉米紅棗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：1斤紅薯：2個輔料鹽：少許枸杞：少許香葱：適量黃酒：少量澱粉：少許胡椒粉：少許花椒油：少許生抽：少許老抽：少許具體步驟1.排骨洗淨，放入鹽、黃酒、澱粉、胡椒粉、...

“秋天的紅薯怎麼做都美味，今天搭配排骨，吸收了油脂的紅薯更加美味，排骨肉質軟爛粉糯，你不要錯過哦。”食材明細主料排骨（1000g）紅薯（適量）蒸肉米粉（適量）輔料小葱花（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）粉蒸紅薯排骨的做法步...

食材明細主料排骨（一根）土豆（一個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薯仔蒸排骨的做法步驟1、切好姜蒜末。2、葱花。3、排骨泡洗乾淨...

“在傳統紅燒排骨的基礎上，添加了紫薯，可以緩解菜餚的油膩，增加了排骨的鮮香。”食材明細主料排骨（600克）輔料紫薯（三個）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）桂皮（適量）葱姜（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒紫...

“紅米蒸排骨，用銀楓生態家的鋅硒紅米糙米+黔東黑豬排骨蒸，營養健康。”食材明細主料黑豬排骨（500g（貴州黔東））鹽（適量）料酒（適量）輔料紅米（適量）生抽（適量）姜（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅米蒸排骨的做法步驟1、鋅硒紅米...

“紅薯，屬於雜糧，很家常又有營養，用紅薯燉排骨湯也很好。”食材明細主料排骨（1根）板栗（150克）紅薯（250克）輔料姜（適量）桂皮（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯板栗排骨湯的做法步驟1、1.原料圖2、2.排骨焯水3、3.將焯過的...

“做法也很簡單，只需兩步:先用冰糖炒糖色，加入排骨翻炒上色，再加入紅薯和糯米翻炒幾下後，加入鹽調味；第二步就是將翻炒混合的排骨紅薯糯米一起放入電飯煲中去煮即可。掀開電飯煲中的蓋，香氣撲鼻”食材明細主料排骨（250克）紅薯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘排骨雖然是沒有多少肉在上面，但是排骨勝就勝在它的味道特別的好，而且營養成分還算是比較高的，況且製作方法也是多種多樣的，並且也很容易的製作。就像這一...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：1斤米：一把紅薯：1個輔料郫縣豆瓣醬：1小勺鹽：適量花椒粉：1小勺姜粉：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.開小火，一把白米放到鍋裏，小火焙炒。2.炒到黃色，嚼一顆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘粉蒸紅薯排骨是一款家常美食，排骨肉質鮮甜的，我個人也是比較愛吃的，紅薯常吃有助於清腸胃排毒，老人可以適量多吃點哦。粉蒸紅薯排骨是一道很不錯的下飯菜...

“紅薯又叫地瓜、番薯、甘薯、白薯等，其含豐富含膳食纖維，蛋白質、澱粉、氨基酸、維生素及多種礦物質。具有“長壽食品”之譽。它可以煮糖水、煮粥、烤食，其吃法多種多樣而又美味。女兒在營養結構相宜表上看到，紅薯和排骨...

“栗子紅薯排骨湯是一道菜，主要的製作材料有排骨、栗子和紅薯。各種營養均衡，還有益氣補脾健胃、強筋健骨，延緩衰老的功效。”食材明細主料排骨（適量）板栗（適量）紅薯（適量）輔料紅99海味調料（適量）姜（適量）其他（口味）數小時（耗時）簡單（難...