白菜燉海魚怎麼做，白菜燉海魚的做法

“帶魚怎麼吃都喜歡吃，煎魚，炸魚、燉魚等等吃法。我家人最喜歡的還是白菜燉的帶魚。白菜吸收了帶魚的鮮美味道。特別的下飯吶，把菜都吃光了，魚結果都剩下了。有興趣的吃貨，可以試下。”

食材明細

• 魚香 （口味）
• 燉 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

白菜燉海魚的做法步驟

• 1、魚切成段

• 2、白菜切成塊，可以按照個人的喜好

• 3、油熱剪魚，雙面都煎一下，放料酒和鹽

• 4、在魚上放切好的白菜，蓋上鍋蓋燜幾分鐘

• 5、白菜已經燉軟了

• 6、翻炒菜變色，加一勺雞精，翻炒出鍋

• 7、分享

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小竅門

1，按照個人的喜好，適量的加減鹽的用量