百合拌核桃怎麼做，百合拌核桃的做法
“一道百合拌核桃清脆爽口，核桃不油膩、百合清香、營養兼備。”食材明細主料去皮核桃（適量）輔料鮮百合（適量）調料醬油（適量）檸檬醋（適量）辣椒油（適量）香油（適量）花椒油（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）百合拌核桃的做...
核桃百合扁豆紅棗湯怎麼做，核桃百合扁豆紅棗湯的做法
食材明細主料百合（適量）核桃（適量）小扁豆（適量）紅棗（適量）白果（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃百合扁豆紅棗湯的做法步驟1、小扁豆提前一晚浸泡洗淨，百合、核桃、紅棗、百合清洗。2、全部食材放入鍋中，加水燒煮半個小...
銀耳百合核桃粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料高粱米：一小碗新鮮百合：一個有機核桃仁和枸杞：適量泡發的銀耳：一小碗糯米：一小碗大米：一小碗輔料具體步驟1.百合剝成小瓣洗淨2.將泡發好的銀耳放入砂鍋...
桃膠黃桃百合湯怎麼做，桃膠黃桃百合湯的做法
食材明細主料黃桃（1個）桃膠（10g）雪燕（3g）百合（30g）輔料枸杞（10g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠黃桃百合湯的做法步驟1、桃膠10克，雪燕3克提前12小時泡發。2、桃膠、雪燕挑去雜質。黃桃切塊。百合修去鏽片，清洗幹...
涼拌核桃肉的做法 【涼拌核桃肉】 涼拌核桃肉怎麼做
“在四川不管是打工的，還是上班，做生意的，每個人都不會忘了這一口，豬頭肉。基本每一個小區外邊都有賣的，我們瀘州這邊喜歡把豬頭分來賣，豬舌頭，豬耳朵，豬臉，豬腦花，還有就是豬臉背後的廋肉，我們叫核桃肉。我家兒子是最喜歡吃核桃...
涼拌核桃仁怎麼做，涼拌核桃仁的做法
“新鮮核桃吃起來甜脆甜脆的，而且有核桃特有的堅果香，又不像幹核桃會比較油，每年新鮮核桃上市都是最開心的時候，畢竟一年也就一個季的時間，即是堅果零食，也能入菜，還能打成核桃乳，非常棒的一個食材。老家桃園也有一些核桃樹，每...
可口的百合西芹核桃仁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘百合西芹核桃仁，它的味道就跟它的名字聽起來一樣新奇，當吃慣了香甜鹹辣，嚐嚐不一樣的口味也是一種享受。這款百合西芹核桃仁，百合微苦，核桃仁澀中帶甜，而西...
核桃拌蘆筍怎麼做，核桃拌蘆筍的做法
“又到了蘆筍鮮嫩的季節，每在菜市場看到，都覺得不買不行~這是有點西式的拌沙拉，不過我覺得很好吃哦~”食材明細主料蘆筍（250g）核桃（50g）橄欖（8個）油浸幹番茄（30g）輔料鹽（適量）白糖（少許）蘋果醋（2湯匙）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
核桃雜糧番薯粥的做法 核桃百合雜糧番薯粥 核桃雜糧番薯粥怎麼做
“民間有多吃核桃補腦子之説，不管有沒有道理，反正核桃就是很好的養生食材：（1）補虛強體，提供營養。核桃是很難得的一種高脂肪性物質的補養品。（2）消炎殺菌，養護皮膚。據臨牀報導，將核桃仁搗爛製成的核桃焦油氧化鋅糊膏，治療皮膚炎...
美味的百合西芹核桃仁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的百合西芹核桃仁，做法簡單，營養豐富，口感鮮美多汁，深受人們喜愛的美食之一，主要是由西芹、鮮苦百合、核桃仁經過烹飪而成。苦百合肉質軟糯，有較高的藥...
芹葉拌核桃怎麼做，芹葉拌核桃的做法
“很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子，其實，從營養學上來説，芹菜葉比莖的營養要高出很多倍，還有抑制癌症的作用。比起芹菜莖，芹菜葉含有更豐富的膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E以及礦物質鎂、鋅、硒。每100g芹菜葉主要...
核桃拌麪怎麼做，核桃拌麪的做法
食材明細主料意大利麪（適量）核桃仁（適量）羅勒（適量）輔料橄欖油（適量）帕馬森乾酪（適量）蒜（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃拌麪的做法步驟1、水燒開，煮麪2、羅勒，核桃仁，蒜一起切碎。加入橄欖油，攪拌均勻，稍...
家庭版核桃西芹百合炒蝦仁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西芹：150核桃：50鮮百合：50蝦仁：150輔料枸杞：5薑絲：3蒜蓉：10蛋清：10ml胡椒粉：2鹽：5料酒：10ml生粉：10具體步驟1.炒鍋放入炒香核桃。2.將核桃炒香後撈起待用。3....
雙耳拌核桃怎麼做，雙耳拌核桃的做法
“現在正是吃核桃的季節，就買了些核桃回來，今天給大家分享一道既補腦，又排毒養顏的菜雙耳拌核桃。”食材明細主料黑木耳（20g）白木耳（10g）新核桃（30g）輔料大蒜（1粒）小葱（一顆）小米辣（3個）線辣椒（3個）調料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）生抽（一...
桃膠百合梨湯怎麼做，桃膠百合梨湯的做法
“立秋後，天氣漸漸變涼，空氣也乾燥了。梨是秋季的水果，生吃熟吃都可以。做成甜甜的湯品，既可以補水，又可以滋陰潤肺、美容養顏的哦。”食材明細主料桃膠（20g）梨（150g）花生（15g）枸杞（6g）冰糖（20g）百合（6g）輔料清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）三...
蘆筍核桃百合雞丁如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘆筍：半斤核桃：10顆百合：2個雞胸肉：150g輔料具體步驟1.核桃去殼，雞胸肉切丁加少許料酒、生粉、鹽抓勻；2.蘆筍切段，在開水裏焯1分鐘；3.熱鍋下油，下雞丁炒熟，潷掉...
韭菜拌核桃怎麼做，韭菜拌核桃的做法
“用新鮮的核桃仁拌韭菜，同事都説好吃級了！”食材明細主料鮮核桃仁（200g）韭菜（200g）輔料香油（5g）鹽（5g）雞精（3g）清淡（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜拌核桃的做法步驟1、把核桃剝去黑衣備用2、韭菜洗乾淨切指段備用3、用開水抄...
核桃栗子百合粥怎麼做，核桃栗子百合粥的做法
“秋季養生的佳品，一絲清甜，一份温暖。”食材明細主料大米（100克）輔料核桃（6個）栗子（8個）百合幹（30克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃栗子百合粥的做法步驟1、將準備好的大米、核桃仁、栗子仁、百合幹放入鍋內。2、加入...
芥蘭拌核桃怎麼做，芥蘭拌核桃的做法
“可別看這麼簡單的一道菜，可是挺好吃的。核桃有營養，芥蘭鮮脆清甜，含有相當多的礦物質以及纖維素等。”食材明細主料芥蘭（1把）核桃（50克）紅椒（半隻）輔料白葡萄酒醋（2湯匙）鹽（適量）橄欖油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芥蘭...
好吃的百合西芹核桃仁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘百合味苦，其肉質軟糯，在醫學上面來講有很高的藥用價值，我們知道百合有清熱解毒的作用，西芹我們知道含有豐富的蛋白質，礦物質及多種維生素等營養物質，核桃仁...
營養核桃百合炒芹菜如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這一道核桃百合炒芹菜是一道不是那麼傳統的一道菜，但是核桃百合炒芹菜它的營養可是高的沒話可説的了。況且這一道核桃百合炒芹菜基本都是素的，所以不用...
涼拌核桃花怎麼做，涼拌核桃花的做法
“幾乎每天都是30幾度的高温，大腦暈暈乎乎的，估計要是這樣高温下去，怕是出不了菜了，必須去避暑了，這個城市冷的時候是最冷，熱的時候也是最熱，真受不了，從昨天開始一直暈，估計有點中暑了，在這樣的天氣，涼菜無疑是最好的。【核桃花...
桃膠百合羹怎麼做，桃膠百合羹的做法
食材明細主料桃膠（20克）血燕（10克）銀耳（5克）百合（20克）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠百合羹的做法步驟1、加水泡發2、桃膠挑出雜質3、皂角米跟血燕4、百合枸杞跟冰糖5、最好桃膠跟血燕分開泡發，我比較懶就...
核桃百合米糊怎麼做，核桃百合米糊的做法
食材明細主料剩紅豆米飯（1碗）百合幹（1小把）核桃（2個）輔料清水（約1100ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃百合米糊的做法步驟1、百合幹加水，浸泡過夜2、紅豆飯，泡好的百合，核桃仁3、一起倒入豆漿機4、加水至豆漿機上下水位...
美味的核桃百合炒芹菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘核桃百合炒芹菜是一道非常有營養的菜餚，因為我們都喜歡吃營養健康的美味佳餚，所以這道菜就很適合我們吃，裏面有核桃，是很好的一種果實，家長都説吃核桃能變...