沙蔘玉竹鴿子湯怎麼做，沙蔘玉竹鴿子湯的做法
“覺得只放沙蔘玉竹營養單調，又放了大棗、石斛和竹蓀。幾種藥食同源的食材放一起，既滋補又不上火。”食材明細主料鴿子（一隻）沙蔘（2根）玉竹（8g）輔料純淨水（適量）石斛楓鬥（十幾個）竹蓀（1把）調料食鹽（2g）大棗（幾個）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗...
沙蔘玉竹燉雞湯怎麼做，沙蔘玉竹燉雞湯的做法
“夏季高温，濕度大，白晝時間長，人體處於“陽盛於外而虛於內”的境地，而且汗液增多，整個人易犯困胃口不佳。因其滋陰清熱、生津止渴功能，沙蔘玉竹燉雞湯已成為不少中醫推薦的夏季湯譜。温潤如水，適合一家大小進食~~·”食材明...
玉竹乳鴿湯怎麼做，玉竹乳鴿湯的做法
“據説玉竹煲湯能滋陰潤肺，養胃生津。”食材明細主料乳鴿（一隻）玉竹（80g）銀耳（適量）榛蘑（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉竹乳鴿湯的做法步驟1、乳鴿一隻飛水2、轉入砂鍋裏，填滿水燒開，撇去浮沫3、放...
玉竹沙蔘浸雞怎麼做，玉竹沙蔘浸雞的做法
“玉竹，沙蔘，雪梨乾，這些食材都是很滋潤的，現這個季節很適合喝的湯。”食材明細主料清遠雞（半隻）玉竹（適量）沙蔘（適量）雪梨乾（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉竹沙蔘浸雞的做法步驟1、準...
沙蔘玉竹鴿子湯如何做好吃又美味
準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料老鴿：1只豬展肉：150輔料沙蔘：20玉竹：20蜜棗：2粒姜：2片鹽：適量具體步驟1.清洗乾淨所有食材，豬展肉切塊，姜去皮切片；2.冷水鍋下鴿子，開大火煮滾後轉小火再煮5...
沙蔘玉竹冬瓜鴨湯怎麼做，沙蔘玉竹冬瓜鴨湯的做法
“這隻冬瓜由於藤幹了沒長大就得摘了下來放在院子裏有些日子，那天買了一隻大肥鴨，解凍後切開兩半，上裝用來煲鴨湯，下裝準備做烤鴨。由於鴨子太肥皮下脂肪太厚，所以將皮去掉。去年朋友送了不少玉竹一直沒機會用，這次就取了好...
沙蔘玉竹魚尾湯怎麼做，沙蔘玉竹魚尾湯的做法
“沙蔘玉竹都是潤肺的，這個湯對煙酒過多、睡眠不足的人特別有幫助。ps：沙蔘，玉竹，杏仁都屬中藥材中藥店都能買到。但沒有藥味，所以此湯很鮮。”食材明細主料鰱魚魚尾（適量）輔料沙蔘（5克）玉竹（5克）杏仁（5克）枸杞（適量）蜜棗（3顆）姜（2片）配...
黨蔘鴿子湯怎麼做，黨蔘鴿子湯的做法
食材明細主料乳鴿（適量）黨蔘（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黨蔘鴿子湯的做法步驟1、將乳鴿剁碎，放入加湯盅。2、入黨參、紅棗、枸杞到湯盅中。3、加入温水加至8分滿。4、...
沙蔘玉竹糖水怎麼做，沙蔘玉竹糖水的做法
食材明細主料沙蔘（適量）玉竹（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）沙蔘玉竹糖水的做法步驟1、各種材料洗淨後加水連同冰糖放到鍋內，設置25分鐘或28分鐘即可2、這款糖水步驟非常簡單明瞭3、...
正宗韓式煎沙蔘怎麼做，正宗韓式煎沙蔘的做法
“【韓式煎沙蔘】男人在外面打拼不容易作為他的女人，在家也要多多的為他着想有的時候就這麼一道菜也許就能讓他的身體健康好多！沙蔘固本，對身體是非常好的食材煎沙蔘的做法是比較傳統，也是非常經典的加油吧！小媳婦們！”食材...
沙蔘玉竹煲鴨湯怎麼做，沙蔘玉竹煲鴨湯的做法
“鴨肉性涼，適用於體內有熱、上火的人食用；發低熱、體質虛弱、食慾不振、大便乾燥和水腫的人，食之更佳。同時適宜營養不良，產後病後體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽乾口渴者食用；還適宜癌症患者及放療化療後，糖尿病，肝硬化...
沙蔘玉竹老鴨湯怎麼做，沙蔘玉竹老鴨湯的做法
“秋天到了，天氣乾燥，各種湯湯水水喝起來。今天煮到是沙蔘玉竹鴨湯，非常好喝，喜愛的朋友也煮起來吧。自從步入二胎行列，每天東忙西忙的，好久都沒更新菜譜啦。今天我來了呦，😊”食材明細主料老鴨（4分之一）輔料沙蔘（適量）玉竹（適量）...
沙蔘玉竹銀耳薏米湯怎麼做，沙蔘玉竹銀耳薏米湯的做法
“功效：潤肺滋陰，養胃生津，清肺化痰，養陰潤燥，益胃生津”食材明細主料沙蔘（適量）玉竹（適量）銀耳（一朵）薏米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）沙蔘玉竹銀耳薏米湯的做法步驟1、材料準備：沙蔘、玉竹、薏米洗幹...
竹蓀鴿湯參苗面怎麼做，竹蓀鴿湯參苗面的做法
“燉的竹蓀鴿子湯，直接放了土人蔘苗來煮麪吃。”食材明細主料竹蓀鴿子湯（7適量）人蔘苗（1把）空心面（40克）輔料清水（小許）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）竹蓀鴿湯參苗面的做法步驟1、竹蓀鴿子湯，把油撇掉。2、放鍋...
沙蔘玉竹鹿心湯怎麼做，沙蔘玉竹鹿心湯的做法
“怕吃多了鹿心上火，搭一些滋陰的藥食同源的食材一起煮。”食材明細主料鹿心（200g）輔料沙蔘（12g）玉竹（6g）純淨水（適量）調料食鹽（1g）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）沙蔘玉竹鹿心湯的做法步驟1、取玉竹。2、取沙蔘3、備好。4、...
沙蔘五指毛桃鴿子湯怎麼做，沙蔘五指毛桃鴿子湯的做法
食材明細主料沙蔘（2根）五指毛桃（適量）鴿子（一隻）輔料竹蓀（適量）純淨水（若干）調料大棗（幾顆）原味（口味）燉（工藝）數天（耗時）簡單（難度）沙蔘五指毛桃鴿子湯的做法步驟1、鴿子處理乾淨，冷水下鍋焯水。2、沙蔘掰成塊，洗一下。3、鴿湯燙好了。4、...
最正宗鹽焗乳鴿的做法
乳鴿是我們生活中常見的食物之一，也是是大多數人的身邊美食。乳鴿肉性平，又名白鳳，不僅味道鮮美，而且營養豐富。所含的鈣、鐵元素等比其他日常的肉類要高，乳鴿是一個很好的滋補食物，做法也是多種多樣。其中最經典、最好的非...
紅參鴿子湯怎麼做，紅參鴿子湯的做法
食材明細主料鴿子（一隻）輔料紅參（10g）桂圓肉（10g）麥冬（10g）紅棗（2粒）姜（2片）調料鹽（適量）開水（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅參鴿子湯的做法步驟1、鴿子清洗乾淨，用鹽塗沫表面，入味半個小時。2、配料有：紅參、桂圓肉、麥冬、...
沙蔘玉竹瘦肉湯怎麼做，沙蔘玉竹瘦肉湯的做法
“功效：養陰潤燥，除煩，止渴，熱病陰傷，咳嗽煩渴，虛勞發熱，消谷易飢，小便頻數。”食材明細主料豬瘦肉（500g）輔料沙蔘（30g）玉竹（30g）幹百合（30g）蜜棗（15g）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）沙蔘玉竹瘦肉湯的做法步驟1、（已經包裝好了，是不是...
沙蔘玉竹清補涼的做法 給心肝寶貝的湯－－沙蔘玉竹清補涼 沙蔘玉竹清補涼怎麼做
“這個湯適合初秋季節－－清心潤肺，健脾祛濕，一家大小，尤其小朋友飲用，是我們廣東這邊的家常湯水。”食材明細主料豬小展（一斤）魚翅角（適量）玉米（一根）臘鴨腎（兩個）輔料蜜棗（兩粒）無花果（六粒）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）沙蔘...
玉竹沙蔘燉乳鴿怎麼做，玉竹沙蔘燉乳鴿的做法
“煲湯是中國人最傳統的飲食習慣。隨着現代生活質量的提高，注重採用藥食植物原料燉湯、煲湯更趨於時尚。秋天，要多喝湯，秋高物燥，要喝的是滋潤的湯。湯有很多種類，用太白粉勾芡出來的叫羹或者濃湯。清湯則是清澈見底的湯，不...
沙蔘玉竹燉老母雞湯怎麼做，沙蔘玉竹燉老母雞湯的做法
“很滋潤的一款湯，冬天喝營養又解燥。”食材明細主料老母雞（半隻）玉竹（適量）沙蔘（適量）輔料姜（少許）蓮子（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）沙蔘玉竹燉老母雞湯的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、老母雞斬大塊焯水...
天麻沙蔘玉竹燉鴿子怎麼做，天麻沙蔘玉竹燉鴿子的做法
食材明細主料天麻（幾片）沙蔘（2根）玉竹（一小把）鴿子（2個）輔料純淨水（適量）調料大棗（幾個）食鹽（小許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天麻沙蔘玉竹燉鴿子的做法步驟1、取沙蔘和玉竹。2、取天麻和大棗。3、洗淨放砂鍋裏。4、加純淨水...
沙蔘玉竹王鴿湯怎麼做，沙蔘玉竹王鴿湯的做法
“買的時候説是元寶鴿子，也就是大王鴿子。焯水的時候，我越看越像小雞仔，我就去找商家了，商家説大王鴿就是這個樣子。第一次吃這個，是不是被騙了，我也不清楚。好在，味道還很好。”食材明細主料王鴿（1只）沙蔘（15g）玉竹（7g）輔料純淨水...
鴿子海蔘湯怎麼做，鴿子海蔘湯的做法
食材明細主料鴿子（適量）海蔘（適量）輔料蟲草花（適量）木耳（適量）調料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鴿子海蔘湯的做法步驟1、鴿子洗淨，加入適量清水，放入薑片。2、大火燉，然後放中火。3、40-50分鐘。4、...