清淡的清炒黃瓜如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

黃瓜 ：500

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.將黃瓜的皮削掉

2.然後切片後洗乾淨

3.加入適量的油起鍋

4.將黃瓜倒入鍋入翻炒五分鐘

5.加入一點鹽再翻炒幾下即可

烹飪技巧

黃瓜就是可以美白，也可以瘦身，對於每個人的身體健康有很大的作用，最好是皮削掉，因為現在農藥打得太多了，一般都在皮上的，所以建議可以削皮吃為健康。