五花肉炒油麥菜的餐飲精選

食材明細主料油麥菜（適量）五花肉（適量）輔料米椒（2個）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）五花肉炒油麥菜的做法步驟1、準備好油麥菜，清洗乾淨，切成小段。2、五花肉切成片，大蒜頭和米...

“蠔油五花肉炒飯，解饞開胃，香而不膩，隔着屏都能聞到肉飯散發出來的香味，舌尖上的美味！”食材明細主料五花肉（適量）米飯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...

食材明細主料花菜（400g）五花肉（180g）番茄（1個）輔料芹菜（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒花菜的做法步驟1、五花肉、芹菜、蒜末。2、花菜用鹽水泡15分鐘，再清洗乾淨。3、番茄去皮切塊...

食材明細主料松花蛋（一個）油麥菜（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松花蛋炒油麥菜的做法步驟1、準備好食材。2、蒜末切好。3、鍋內倒入花生油，放蒜末、松花蛋炒出香味。4、倒入油麥菜，翻...

食材明細主料花菜（適量）五花肉（適量）輔料精鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）未知（難度）五花肉炒花菜的做法步驟1、將五花肉切成薄片備用。2、將新鮮花菜洗淨，掰成小塊3、點火，將鍋內放油4、再放入五花肉翻炒5、五花肉炒出油，變顏色後，炒...

食材明細主料油麥菜（1棵）鹹肉（1小塊）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉炒油麥菜的做法步驟1、食材：油麥菜2、鹹肉（已清洗）3、將油麥菜洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用。5、將鹹肉放在案板上切成片。6、燒...

食材明細主料油麥菜（255克）花生米（100克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒油麥菜的做法步驟1、食材：油麥菜、花生米（已煮熟）2、將油麥菜洗淨。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切...

“鮮香味美，下飯菜。年節時來一盤，營養美味。”食材明細主料五花肉（60g）油菜（220g）香菇（4朵）輔料葱（1段）姜（4g）蒜（2個）食用油（4g）調料鹽（2g）花椒粉（0.5g）生抽（6g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇油菜炒五花肉的做法步驟1、原料：油菜洗...

食材明細主料油豆角（150克）五花肉（75克）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角、五花肉2、將油豆角摘洗乾淨、撈出。3、放在案板上切成絲，待用。4、...

需要。炒五花肉一般是要放油的。有些五花肉比較肥，可以選擇不放油；但是有些五花肉比較瘦的話就需要放油。不管是比較肥的，還是比較瘦的五花肉都建議可以放一些油，因為放少許的油可以防止五花肉爆油。炒五花肉的時候可以根...

食材明細主料五花肉（300克）青椒（適量）葱（適量）紅椒（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（適量）葱香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆炒油炸五花肉的做法步驟1、五花肉用開水煮20分鐘，取出用紙擦乾水份，鍋油燒熱10分鐘，將五...

“芹菜和肉的香味相互傳導，一個字香”食材明細主料芹菜（3—4棵）五花肉（3兩—5兩）輔料醬油（適量）鹽（適量）植物油（適量）幹辣椒（四個）大蒜（一顆）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒五花肉的做法步驟1、芹菜切小段，用沸水煮三分鐘以...

“菜花，原產於地中海沿岸，現我國各地皆有種植。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鈣、磷、鐵等礦物質。質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，有清熱...

“簡單的一道家常下飯菜，下班回到家，想快點吃飯，就來點簡單的吧！”食材明細主料油豆腐（適量）五花肉（適量）大蒜葉（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）玉米澱粉（一大勺）生抽（適量）老乾媽（一勺）雞精（一小勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油豆腐...

食材明細主料五花肉（適量）菜花（適量）輔料蒜苗（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒菜花的做法步驟1、五花肉切片。2、蒜苗和幹辣椒切段。3、白菜花洗淨。4、飛水斷生。5、鍋子燒...

食材明細主料油炸五花肉（適量）大白菜（適量）蕎麥麪（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）醋（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉炒蕎麥麪的做法步驟1、準備材料。2、入鍋煮熟蕎麥麪。3、撈出...

食材明細主料五香豆乾（適量）油麥菜（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）食用油（適量）薑絲（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五香豆乾炒油麥菜的做法步驟1、五香豆乾。2、油麥菜洗淨備用。3、豆乾切條備用。4、鍋中加適量食用油燒熱...

食材明細主料花菜（半顆）五花肉（150g）輔料食鹽（適量）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花菜炒五花肉的做法步驟1、花菜掰大朵，用小蘇打水浸泡，洗淨後改刀切小朵。2、炒鍋燒熱，放入五花肉煸炒至焦黃。3、將五花肉撥到一邊...

食材明細主料油菜心（一把）五花肉（50g）輔料蒜瓣（適量）調料鹽（2g）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒油菜的做法步驟1、油菜心，清洗乾淨。2、五花肉片、蒜瓣拍扁。3、五花肉入鍋煸出油脂。4、炒出油脂後放入蒜炒香。5、放...

食材明細主料五花肉（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬油炒五花肉的做法步驟1、五花肉洗淨去皮後切薄片。2、鍋中加熱，放入五花肉，加入少量的底鹽。3、將五花肉煸炒出油脂，炒出的油脂盛出一部分...

食材明細主料夾心肉（適量）油麥菜（適量）輔料紅葱頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麥菜炒肉片的做法步驟1、夾心肉切薄片。2、油麥菜清洗乾淨瀝去水。3、切成段。4、熱鍋冷油，放入...

食材明細主料蕎麥麪（200克）五花肉（55克）圓白菜（115克）輔料韓式辣椒醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉圓白菜炒蕎麥麪的做法步驟1、材料：蕎麥麪、五花肉（已切成絲）、圓白菜（已清洗切絲）2、將蕎...

食材明細主料油麥菜（255克）豬肉（120克）輔料蒜末（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒油麥菜的做法步驟1、材料：油麥菜、豬肉（已清洗）、蒜末2、將油麥菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用...

食材明細主料五花肉（適量）油麥菜心（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麥菜心炒肉的做法步驟1、油麥菜心削去外皮清洗乾淨。2、菜心切片、葱切段。3、五花肉切片。4、鍋...

“有肉有素，誰都適合吃！”食材明細主料肉丸（6個）油麥菜（2棵）輔料食鹽（2克）花生油（4匙）魚露（1克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丸炒油麥菜的做法步驟1、熱油鍋夠把肉丸片倒入鍋中炒2、然後把油麥菜也倒入鍋中3、快速爆炒4、...