菠菜蝦肉丸子的做法步驟的餐飲精選

“菠菜蝦肉丸子彩色丸子打開孩子的胃蕾孩子們喜歡彩色的食物，天然植物染色，又漂亮又健康，可是常常無法達到滿意的效果，因為無法取到足夠多足夠細膩的菜汁……蝦殼素是很棒的東西，可是我們無法把蝦殼嚼碎嚥下，即使勉強嚼碎了...

食材明細主料菠菜（150克）肉（150克）山藥（150克）輔料蠔油（1勺）生抽（2勺）胡椒粉（1勺）油（1勺）料酒（2勺）香油（1勺）葱（10克）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蒸肉丸的做法步驟1、豬肉加姜葱和上述調料攪勻醃20分鐘2、波菜焯水3、過涼...

食材明細主料蝦仁（250G）雞蛋清（1個）澱粉（適量）輔料菠菜（適量）醬油（適量）香油（適量）麻油（適量）葱（適量）五香粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）手打蝦丸菠菜湯的做法步驟1、蝦仁洗乾淨，控幹水份。2、放到絞肉機裏，將蝦肉攪成泥。3、...

“家裏菠菜多，老人又不吃，我只好想法自己消耗掉了。我覺得菠菜是甜的，做湯也合適，清淡。”食材明細主料菠菜（適量）肉丸（適量）調料油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜丸子湯的做法步驟1、菠菜清洗乾淨。2、鍋里加水燒...

食材明細主料雞胸肉（250克）茼蒿（100克）輔料醬油（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）雞蛋（適量）菠菜（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉茼蒿菠菜丸子的做法步驟1、準備好食材，雞胸肉提前剁碎2、然後把茼蒿剁...

食材明細主料雞肉丸子（適量）菠菜（適量）香菇（適量）高湯（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉丸子菠菜湯的做法步驟1、準備好食材（香菇提前泡發切成絲）。2、菠菜切成大段。3、起鍋燒水，焯菠菜（...

“做法簡單，鹹鮮味美”食材明細主料自制蝦丸（適量）菠菜（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦丸菠菜雞蛋湯的做法步驟1、鍋中加一碗水，放入蝦丸大火煮開2、攪散備用3、菠菜洗淨備用4、蝦丸本...

食材明細主料菠菜（適量）瘦肉（適量）粉條（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）蒜苗（適量）調料鹽（適量）糖（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜燉肉丸的做法步驟1、菠菜洗淨備用。2、豬肉解凍。3、剁碎。4、加入薑末青...

食材明細主料菠菜（適量）丸子（適量）調料味極鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）菠菜丸子的做法步驟1、菠菜洗淨切段備用。2、丸子一分為二。3、燒油，先炒菠菜。4、炒至發軟，加味極鮮。5、在加入丸子適量的鹽丸子熱了就...

“簡單”食材明細主料菠菜（適量）丸子（適量）麪條（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味素（適量）葱（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜丸子麪條的做法步驟1、鍋中加水，丸子，葱鹽，油2、開鍋後丸子輸得差不多放麪條，然後放菠菜3、放鹽，味素...

“肉類在人們的飲食中處於金字塔的上部分，需要的攝入量比較少。吃肉過多會上火，但是不吃肉也會影響飲食的均衡，所以脂肪含量少的魚蝦就格外受歡迎。蝦既能補充優質動物蛋白質，還不含脂肪，且肉質鮮嫩，簡單的做法就能讓人食慾...

食材明細主料肉末（210克）菠菜（95克）輔料幹澱粉（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）調和油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸子菠菜湯的做法步驟1、食材：肉末。2、菠菜。3、在肉末加點料酒、鹽、生抽、調和油、...

平時我們吃飯的時候，吃的最多的應該就是炒菜和燉湯了吧，偶爾也會自己做幾個肉丸子來吃呢，一口一個，那是相當的滿足啊，自己做的可比外面安歇肉丸子乾淨健康多了呢，那麼肉丸子要怎麼做又好吃又不容易散呢？今天小編就簡單的給大...

“趁着剛做好的香菇肉丸，一些留給小傢伙做放學點心，一些還可以打理出兩道簡單的家常菜譜：黃金小丸子和菠菜肉丸湯，省時又省力的事兒！”食材明細主料香菇肉丸（適量）輔料菠菜（適量）配料油（適量）食鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

食材明細主料豬肉（適量）輔料菠菜（適量）鵪鶉蛋（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）薑末（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸菠菜湯的做法步驟1、材料，將肉剁成肉末2、鵪鶉蛋煮熟剝皮，將肉末捏成丸子3、水開下薑末，肉...

“老公很喜歡吃肉餡做的丸子，比超市買的現成的丸子香。我最拿手的是白菜丸子豆腐，可是東北的白菜好像都凍了，去了好幾次超市白菜都不好，只好用菠菜代替。做菠菜丸子的時候不要放豆腐，好像兩樣一起吃對身體不好。白菜丸子豆...

“很好喝也很健康的一款湯。菠菜、豬肉、粉絲組合，葷素搭配，營養均衡。自己做的豬肉丸子，既有彈性，味道又好。菠菜提前焯水後，做湯時最後入鍋，口感也很不錯。老少皆宜的一款美味營養湯。團團圓圓，圓圓滿滿，春意盎然，營養美味的...

“一道清淡不油膩的湯，菠菜是婆婆自己種的，肉丸是用土豬肉手工製作的，純綠色有機菜餚”食材明細主料肉丸（適量）菠菜（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丸菠菜湯的做法步驟1、菠菜...

端午節是我國傳統節日之一，是古代為了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃粽子了。粽子的種類有很多，每一個地方包粽子都有不同的材料作為肉餡，但是包粽子的步驟卻有着異曲同工之妙。接下來讓我們來看看...

食材明細主料雞肉（150克）菠菜（100克）胡椒粉（適量）輔料豆腐（50克）香油（2滴）鹽（2克）生抽（1勺）胡蘿蔔（50克）料酒（1勺）香菇（50克）葱（1段）姜（2大片）清淡（口味）氽（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜雞肉丸子湯的做法步驟1、準備食材：雞胸肉一塊，豆腐一大片，香菇...

“哈哈，萬物皆可粥~”食材明細主料白粥（適量）輔料菜心（3顆）肉丸（6個）葱（適量（葱姜共5g））姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心粒肉丸粥的做法步驟1、菜心三顆洗淨備用~2、菜心切粒，肉丸、姜、葱備用~3、準備稍微黏稠一點的...

食材明細主料羊肉餡（150g）冬瓜（200g）菠菜（150g）姜（2片）大葱（5釐米）蒜末（4顆）葱末（2很）香菜末（2根）五香粉（1g）白胡椒粉（1g）黑胡椒粉（1g）肉餡料葱末（2勺）薑末（20g）五香粉（2g）白胡椒粉（2g）黑胡椒粉（2g）花椒粉（1g）鹽（適量）生抽（2勺）料酒（3勺）香料包香葉（1片）八角（半個...

“蝦丸嫩滑，湯鮮味美，好喝。”食材明細主料菠菜（一棵）蝦丸（5個）西紅柿（半個）輔料香菜（適量）葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦丸湯的做法步驟1、菠菜切小段，西紅柿切小塊，葱姜...

“晚上來玩熱乎乎的牛肉丸子湯滋補不錯哦，而且寶寶吃了身體棒棒的哦，老少皆宜的一道菜湯”食材明細主料牛肉（150克）胡蘿蔔（半根）木耳（少許）雞蛋（1個）菠菜（少許）輔料葱（少許）姜（少許）鹽（少許）醬油（少許）五香粉（少許s）香油（少許）澱粉（少許）清淡（口...

“肉丸滑嫩，湯鮮味美，葷素搭配，營養豐富，再來一碗米飯，連吃帶喝的，有滋又有味。”食材明細主料豬肉餡（250克）菠菜（100克）輔料雞蛋（一個）澱粉（適量）配料葱（適量）香油（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜汆丸子的做法...