洋葱蓮藕炒花菜怎麼做，洋葱蓮藕炒花菜的做法
“最近吃素比較多，今天依舊炒個簡單的素菜：洋葱蓮藕炒花菜。。。”食材明細主料花菜（170克）蓮藕（165克）洋葱（165克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱蓮藕炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、蓮藕（已清...
洋葱炒蓮藕怎麼做，洋葱炒蓮藕的做法
食材明細主料蓮藕（185克）洋葱（95克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗去皮切片）、洋葱（已清洗切開）、葱花2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蓮藕翻炒一下...
洋葱白菜炒五花肉怎麼做，洋葱白菜炒五花肉的做法
食材明細主料洋葱（一個）白菜（適量）大蒜（幾片）五花肉（適量）萵筍根（適量）調料玉米油（6毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱白菜炒五花肉的做法步驟1、油炸好的五花肉切片，白菜切斷，萵筍根洗乾淨切片，大蒜去皮切...
蓮藕炒西蘭花怎麼做，蓮藕炒西蘭花的做法
食材明細主料蓮藕（135克）西蘭花（180克）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蓮藕炒西蘭花的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗去皮切成片）、西蘭花（已掰成小朵在鹽水中浸泡30分鐘清洗）。2、將西蘭花和蓮藕一...
韭菜花火腿腸炒蓮藕怎麼做，韭菜花火腿腸炒蓮藕的做法
“本來打算這道菜菜的蓮藕和火腿腸是切成絲來着，主要是迎合韭菜花的。由於感冒了，人有些不舒服，連切菜做菜的心情都快沒有了。”食材明細主料蓮藕（170克）韭菜花（65克）火腿腸（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
洋葱炒腰花怎麼做，洋葱炒腰花的做法
“豬腰一定要瀝乾。本人做的湯汁多了。主要炒好腰花後，直接用鍋裏帶水的油一起炒洋葱了。這樣菜式就不好看了。請諒。”食材明細主料豬腰（150g）輔料洋葱（半個）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒腰花的做法步驟1、豬...
洋葱炒花菜怎麼做，洋葱炒花菜的做法
食材明細主料花菜（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒花菜的做法步驟1、洋葱切絲、胡蘿蔔切片。2、花菜掰成小朵清洗乾淨。3、鍋中放油，放入洋葱、胡蘿蔔翻炒片刻...
洋葱炒菜花怎麼做，洋葱炒菜花的做法
食材明細主料洋葱（一個）菜花（半個）豬肉（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒菜花的做法步驟1、菜花洗淨瀝乾水分。2、切好洋葱。3、少許豬肉。4、豬肉先炒出油。5、加入洋葱翻炒...
洋葱炒花蛤 怎麼做，洋葱炒花蛤 的做法
食材明細主料花蛤（345克）洋葱（135克）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）竹鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒花蛤的做法步驟1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗淨）、洋葱（已清洗切開）、香葱2、將已吐完泥沙洗淨的花蛤下入清水鍋...
黃花菜洋葱炒雞蛋怎麼做，黃花菜洋葱炒雞蛋的做法
食材明細主料黃花菜（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料水（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱切絲。2、黃花菜泡發飛水後切段。3、雞蛋打散。4、放入蛋液。5、鍋子燒熱後放入蛋...
洋葱炒花菜的做法 清爽的保健小菜——洋葱炒花菜 洋葱炒花菜怎麼做
“菜花質地細嫩，含纖維少，是學齡前兒童最佳蔬菜之一。為保持其脆嫩，在炒制時不宜直接上鍋烹炒，應先用開水焯一下，做成熗菜，也可以在焯水後，回鍋調味，翻炒幾下出鍋。”食材明細主料花菜（200）洋葱（半個）姜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）...
洋葱炒花蛤怎麼做，洋葱炒花蛤的做法
“朋友跟着我一起入了一款烹飪機，這妞不會下廚，讓我替她試幾個小菜，昨天妞點了一款洋葱炒花蛤，這個無菜譜我就試炒了一下，五分鐘完美出鍋，真是好鮮好肥好簡單哦。”食材明細主料花蛤（500克）洋葱（半個）輔料玉米油（1茶匙）料酒（2茶匙）...
洋葱炒腰花的做法 簡單家常菜---洋葱炒腰花 洋葱炒腰花怎麼做
“很家常的一道菜，炒腰花是我家孩子最愛的一道美味菜餚。用洋葱來炒豬腰，不僅口感香嫩，而且還可以除去豬腰的異味。”食材明細主料小洋葱（2個）豬腰（2個）青椒（一個）木耳（10朵）輔料葱薑蒜（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）胡椒...
洋葱椒絲炒藕片怎麼做，洋葱椒絲炒藕片的做法
食材明細主料蓮藕（適量）洋葱（適量）甜椒（適量）輔料小米椒（適量）蒜頭（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱椒絲炒藕片的做法步驟1、準備食材:蓮藕洗淨切片、甜椒及洋葱洗淨切絲、蒜頭拍碎,米...
西紅柿洋葱炒菜花怎麼做，西紅柿洋葱炒菜花的做法
“西紅柿洋葱炒菜花是一道美味的菜餚，營養豐富，烹飪簡單，清脆，清淡，開胃口，可以説色香味俱全。”食材明細主料西紅柿（2個）洋葱（半個）有機菜花（300克）青椒（1個）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）白糖（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西...
洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎麼做
“家常小炒是一道快捷方便的菜餚，不受食材限制，品種可多可少，特別是平時的一些剩餘的零頭小塊的材料，湊在一起，就是一道不錯的家常小炒。需要注意的是，材料的形狀搭配要合理，即片和片、丁對丁、絲絲相配也可以。另外，有些食材...
洋葱花菜怎麼做，洋葱花菜的做法
“洋葱：1.特別適宜高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性腸炎、痢疾患者以及消化不良者。2.洋葱一次不宜食用過多，容易引起目糊和發熱。同時凡有皮膚瘙癢性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃發炎者少...
洋葱蓮花怎麼做，洋葱蓮花的做法
食材明細主料洋葱（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱蓮花的做法步驟1、洋葱一個。2、一分六。3、刻一個花瓣4、兩層為佳5、錯開再刻花瓣6、也是兩層為佳7、中間的芯切去8、整理花瓣造型9、可覌可食10、賞花...
菜椒洋葱炒五花肉怎麼做，菜椒洋葱炒五花肉的做法
食材明細主料肉（一塊）輔料黃椒（1個）洋葱（半個）大蒜（5瓣）生薑（3片）小米辣（3個）葱（2根）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜椒洋葱炒五花肉的做法步驟1、將黃椒洋葱洗淨切塊備用。2、將生薑大蒜小米辣切好...
花菜蓮藕炒肉片怎麼做，花菜蓮藕炒肉片的做法
食材明細主料蓮藕（一根）花菜（適量）肉片（適量）白菜（適量）調料鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花菜蓮藕炒肉片的做法步驟1、蓮藕，白菜，花菜，肉片，大蒜準備。2、煸炒五花肉出油。3、倒入花菜，白菜，蓮藕一起大火快速翻炒。4、加...
洋葱炒饃花怎麼做，洋葱炒饃花的做法
食材明細主料饅頭（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）生抽（適量）椒鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒饃花的做法步驟1、涼饃饃切成大小均勻的塊兒狀2、洋葱切掉兩頭兒剝去外皮切成塊3、雞蛋兩個洗幹...
洋葱炒花菇怎麼做，洋葱炒花菇的做法
食材明細主料洋葱（適量）花菇（適量）輔料青椒（適量）紅辣椒（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒花菇的做法步驟1、洋葱，花菇，青椒，紅辣椒，大蒜備用。2、花菇泡發，焯水。3、洋葱，青椒切塊，大蒜拍碎。4...
蒜薹開洋炒蓮藕 怎麼做，蒜薹開洋炒蓮藕 的做法
“家常菜~~~~~~蒜薹開洋炒蓮藕”食材明細主料蓮藕（240克）蒜薹（85克）開洋（40克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹開洋炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗）、蒜薹（已清洗切段）、開洋（已泡）2、將已清洗好的...
洋葱香菇炒花菜怎麼做，洋葱香菇炒花菜的做法
食材明細主料花菜（適量）香菇（適量）洋葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱香菇炒花菜的做法步驟1、花菜掰成小朵洗淨。2、沸水中焯水2分鐘撈出。3、香菇去蒂洗淨，切成小塊。4、在沸水中焯...
洋葱炒五花肉的做法 快手菜:洋葱炒五花肉 洋葱炒五花肉怎麼做
“喜歡吃五花肉，喜歡吃洋葱，所以從小爸爸就會常常做這道菜，簡單又好吃，非常適合上班族。”食材明細主料洋葱（兩顆）五花肉（一塊）輔料油（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒五花肉...