自制百合雪梨紅豆漿如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘百合雪梨紅豆漿，都是好素材。百合具有清熱的功能，顏色潔白無瑕好看的不得了，而且形狀剛剛好的配白色組成其名字的温和性，雪梨具有潤肺的功效，裏面的瓤也是...
好喝的百合雪梨紅豆漿如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好喝的百合雪梨紅豆漿，百合養陰潤燥，安心養神，補胃健脾。雪梨清爽潤肺。紅豆健脾益腎，清熱解毒，利尿消腫。要是這幾種養生食材放在一起會怎麼樣呢？會做成美...
百合花煮雪梨怎麼做，百合花煮雪梨的做法
“百合花可以寧心安神，梨子可以潤肺止咳。這兩個食材相結合特別適合潤燥安神。今天的春天一直宅在家裏，來一碗可以去內火，還可以增強抵抗力。”食材明細主料幹百合花（5g）梨（1個）輔料水（1升）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百...
百合蓮藕雪梨汁的做法 【煙台】百合蓮藕雪梨汁 百合蓮藕雪梨汁怎麼做
食材明細主料百合（15g）雪梨（半個）荸薺（5個）蓮藕（半個）輔料冰糖（15g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）百合蓮藕雪梨汁的做法步驟1、所有的食材準備齊全。2、百合提前用水浸泡好。3、雪梨，蓮藕，荸薺，去皮之後都切成丁。4、將所有...
雪梨百合汁怎麼做，雪梨百合汁的做法
“甜潤適口，潤肺滋陰，益氣安神。”食材明細主料雪梨（一個）百合（25g）輔料純淨水（適量）調料冰糖（25g）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨百合汁的做法步驟1、梨洗淨備用。2、梨去皮、去核，切小塊。3、百合備用。4、百合清洗乾淨...
百合雪梨湯的做法 木子山芽百合幹-百合雪梨湯 百合雪梨湯怎麼做
“最近多回南潮濕天氣，不少小夥伴都感冒咳嗽，下面推薦一道簡單的糖水，百合雪梨湯，能夠驅燥潤肺，化痰利水，適用肺熱咳嗽多痰的人。”食材明細主料百合幹（適量）雪梨（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單...
雪梨百合泥怎麼做，雪梨百合泥的做法
“寶寶最近咳嗽老是不好，雪梨和百合都有潤肺止咳去熱的功效，於是用家裏的尚唯爾S266輔食機將雪梨和百合打成泥糊，讓雪梨的清甜中和百合的苦味。”食材明細主料雪梨（1個）百合（3g）輔料清水（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
百合雪梨盅怎麼做，百合雪梨盅的做法
“具有清熱潤肺的功效。百合潤雪梨驅燥潤肺，化痰利水。適於肺熱咳嗽多痰的人，特別適合用於這個季節調理.”食材明細主料梨（1個）輔料百合（8片）枸杞（6個）配料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百合雪梨盅的做法步驟1、...
銀耳百合雪梨羹的做法 【煙台】銀耳百合雪梨羹 銀耳百合雪梨羹怎麼做
“白色入肺，銀耳，百合，雪梨，冰糖，都是潤肺生津的食材，同時還具有美容養顏的功效。冬天天氣乾燥，容易引起嗓子幹癢或乾咳，多吃一些生津潤肺的食物，能緩解乾燥帶來的不適。”食材明細主料銀耳（1朵）雪梨（一個）冰糖（10克）輔料百合（10克）清...
百合雪梨燕窩怎麼做，百合雪梨燕窩的做法
“雪梨百合燉燕窩是女人的暖宮湯，燕窩既滋補，又很平和，可以温和的調養體質。看過紅樓夢中的鳳姐體虛氣弱，就有提到用燕窩加清淡飲食慢慢調養身體的。燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，能促進韁胞再生，增強免疫能力，增...
山藥雪梨百合豆漿怎麼做，山藥雪梨百合豆漿的做法
“入秋以來我分享了幾款熱飲，都是用秋天的應季食材來製作的，之前分享的奶香板栗南瓜糊有很多朋友做過了，反饋也不錯，我們家的飲食習慣是有稀有乾的，比如早餐，除了手抓餅，三明治之類的，還要搭配牛奶或者豆漿，是必須有的，早餐如果...
雪梨燉百合怎麼做，雪梨燉百合的做法
“每年秋冬季節，很多人會有乾咳、喉嚨幹癢症狀，雪梨燉百合可以説是一道用來滋潤、調養身體的食療偏方，長期食用確實對於抑制乾咳有不錯的療效。百合具有滋陰潤肺、清心安神的功效，對於改善久咳頗有幫助，而雪梨本身也有清心...
紅棗百合銀耳雪梨湯怎麼做，紅棗百合銀耳雪梨湯的做法
食材明細主料紅棗（適量）百合（適量）銀耳（適量）雪梨（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗百合銀耳雪梨湯的做法步驟1、鮮銀耳泡一會兒，幹百合提前一小時泡軟，紅棗洗淨。2、鮮銀耳切成小塊。3、雪梨去皮去核...
百合雪梨粥怎麼做，百合雪梨粥的做法
“最近家人咳嗽，燉點潤肺止咳的粥幫助大家恢復。在離不開空調的日子，除了加濕，通風更重要在飲食上也要多注意”食材明細主料大米（適量）百合（適量）雪梨（適量）輔料石蜂糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）百合雪梨粥的做法步...
雪梨百合湯怎麼做，雪梨百合湯的做法
“一款祛火降噪的糖水”食材明細主料梨（1個）輔料百合（5-10克）片糖（半塊兒）水（800-1000ml）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨百合湯的做法步驟1、把雪花梨和百合洗乾淨雪花梨切成小塊兒（為了更好煮出梨味兒）幹百合直接洗淨放...
百合雪梨加新鮮百合嗎
可以加新鮮百合。燉冰糖雪梨一般用幹百合泡發，是因為幹百合不受季節限制，更容易獲取，但是條件允許的情況下，新鮮百合是更好的選擇。注意新鮮百合在加工前要先掰開泡洗，以便去除百合裏殘留的泥沙，雪梨要去皮、去芯，切成小塊。...
雪梨百合紅棗南瓜蒸怎麼做，雪梨百合紅棗南瓜蒸的做法
“北京進入12月以來，已經開啟了2次霧霾紅色預警了！現在又正值冬季，為了保障家人在這樣的天氣狀況下得到很好的保健養生。我做了一道老幼皆宜的養生保健甜品：雪梨百合紅棗南瓜蒸。雪梨潤肺去燥，解毒降火，搭配上同樣能解毒，並...
百合雪梨湯水怎麼做，百合雪梨湯水的做法
“百合雪梨湯水有止咳化痰，清火生津，潤肺去燥的功效。常喝還可增食慾，促消化。”食材明細主料百合（1小把）雪梨（1個）冰糖（3塊）檸檬汁（幾滴）輔料純淨水（600ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）百合雪梨湯水的做法步驟1、百合1小把，雪...
雪梨百合豆汁的做法 【煙台】雪梨百合豆汁 雪梨百合豆汁怎麼做
“冬天氣候比較乾燥，尤其是北方的冬天，室內暖氣都比較足，經常會感到口乾舌燥，有時候還會幹咳。吃一些具有生津潤肺作用的梨和百合，能幫助我們對抗乾燥的冬季。”食材明細主料黃豆（半杯）雪梨（半個）百合（20g）輔料紅棗（8個）甜味（口味）其...
百合燉雪梨怎麼做，百合燉雪梨的做法
“1.潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。經常抽煙或者旁邊有人抽煙的朋友建議沒事喝喝，對肺好。2.寧心安神：百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神...
紅棗百合雪梨湯怎麼做，紅棗百合雪梨湯的做法
“疫情當前，天天不出門，給家人做了這款紅棗百合雪梨湯，清肺潤燥，去火佳品！”食材明細主料紅棗（適量）雪梨（一個）幹百合（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗百合雪梨湯的做法步驟1、準備好食材，幹百合...
雪梨百合飲怎麼做，雪梨百合飲的做法
食材明細主料雪梨（半個）百合幹（5g）輔料陳皮（3g）調料枸杞子（1匙）冰糖（1匙）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨百合飲的做法步驟1、百合幹用涼水提前泡發，雪梨去皮切片。2、把雪梨，百合幹，陳皮放鍋里加水煮開。3、改小火再煮10分...
雪梨百合盅怎麼做，雪梨百合盅的做法
“雪梨百合+冰糖燉盅對保護心腦血管、清心安神、祛火以及緩解慢性支氣管炎，咳嗽、氣喘的症狀，吃冰糖雪梨百合燉盅，能夠很好的減輕症狀。而且適當服用冰糖燉雪梨百合對於高血壓以及冠心病也具有一定的輔助治療作用。”食...
雪梨百合羹怎麼做，雪梨百合羹的做法
“梨子性寒，不宜多吃。體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸，或放湯，或與藥材清燉。同時，患有胃寒、腹瀉者忌食生梨；婦女產後、小兒出痘者也不宜食用。脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，否則易傷脾胃、助陰濕、喉幹舌苦...
紅糖雪梨燉百合怎麼做，紅糖雪梨燉百合的做法
食材明細主料紅糖（3塊）輔料雪梨（半個）百合（半個）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）紅糖雪梨燉百合的做法步驟1、食材，雲南紅糖塊，雪梨，百合。2、小鍋中加入純淨水，放入3塊紅糖。3、雪梨去皮切小粒，（切小粒能很快成...