綜合果汁的家常做法的餐飲精選

食材明細主料蘋果（1顆）菠蘿（一小段）奇異果（2顆）輔料葡萄（4顆）冰糖（1小匙）配料白糖（1小匙）甜味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綜合果汁的做法步驟1、水果洗好削皮2、2顆奇異果，選金黃色的不會酸比較甜，波羅取一小段3、葡萄4顆就好，增...

“炒合菜顧名思義就是多種食材混合一起炒的什錦菜，合字取和諧和美之意。食材基本上都很家常，搭配在一起顏色五彩繽紛，營養也非常豐富。不僅賞心悦目，也總能勾起人的食慾，無論是配米飯還是捲餅都很好吃。自己在家做飯的時候...

“紅心火龍果具有抗氧化、潤腸道、改善貧血、纖體瘦身等多重功效，適量添加其他水果，製成果汁，營養豐富、口味清新！”食材明細主料紅心火龍果（半個）輔料富士蘋果（半個）皇冠梨（半個）香蕉（半個）涼開水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時...

“獼猴桃可治療壞血病，改善膚色和降低血壓的作用，還可抗糖尿病，減少腸胃不適；蘋果有預防哮喘的作用，可減輕關節炎、風濕症狀，也可清潔肝、腎，此款飲料實為上佳的養生飲品。今天就用一款便攜式多功能料理機來DIY這款健康又美...

“藕合，酥脆帶着肉香，自己製作其實油還是比較少的。”食材明細主料鮮藕（1節）肉餡（100克）麪粉（70克）調料葱末（適量）薑末（適量）鹽（半勺）糖（少許）生抽（1勺）胡椒粉（少許）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常炸藕合的做法步驟1、藕切...

“秋天乾燥，總是感覺到口渴，常常要抱着個水杯，總喝白開水會不會寡淡無味？來點天然的味道，讓喝水變得更有滋有味。”食材明細主料香蕉（1個）桔子（1個）無花果（1個）調料純淨水（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）混合果汁的做法步...

食材明細主料茄子（1根）西紅柿（1個）青椒（1個）輔料大蒜（適量）大葱（半根）鹽（2匙）醋（1.5匙）白糖（2匙）老抽（2匙）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常澆汁茄子的做法步驟1、茄子洗淨切滾刀塊，放適量澱粉抓拌均勻。2、西紅柿也切塊。3...

“多種時令水果加上安利蛋白粉配牛奶打成細膩香滑飲料，營養，健康。”食材明細主料牛奶（1支）安利蛋白粉（1勺）輔料沙糖果（1個）香蕉（半條）草莓（2個）木瓜（少許）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綜合果汁健康飲的做法步驟1、備齊食材2...

“我個人飲食比較偏好辣，不吃太鹹太油的，油炸的食物，我幾乎都不吃。韓國料理剛好辣而不油，且從小在韓國長大，所以就非常習慣，沒辦法為了健康。海鮮煎餅，煎的時候油多點，麪糊會比較酥脆，吃起來是比較好吃，如果你們喜歡，可以放多一...

“現在生活越來越方便，有了各種半成品和調料後，在家也能很快的吃上各種美味料理，即使一個人吃飯不必買上一堆材料熬湯底也能很快就能美美的吃上好吃的拉麪了。”食材明細主料掛麪（適量）香菇（2朵）雞蛋（1個）火腿片（少許）輔料洋葱（（葱...

“胡蘿蔔、苦瓜和芹菜的營養價值不用多説了，但是單純做成果汁口感不太好，加入蘋果和菠蘿調和口味，一杯高纖維的美貌蔬果汁就完成了”食材明細主料菠蘿（1/4個）蘋果（1個）苦瓜（1/4根）芹菜（30g）胡蘿蔔（半根）輔料冰塊（適量）冰糖（30g）純淨水（3...

“豆腐用調料醃漬了再用油煎至金黃，灑上芝麻鹽，吃的時候蘸着調製好的料汁，焦香軟嫩、味道鮮香濃郁......想必這樣的豆腐也是人見人愛的吧。”食材明細主料豆腐（適量）輔料生薑（適量）小葱（適量）料酒（適量）精鹽（適量）植物油（適量）芝麻鹽...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料草莓：200公克桑椹：200公克冷凍藍莓：200公克麥芽糖：150公克細砂糖：150公克檸檬：1個輔料具體步驟1.檸檬洗淨榨出果汁備用。2.草莓洗淨去蒂後瀝乾水份；桑椹洗淨...

“菜品簡單易做，香嫩可口，顏色紅潤，入味十足，營養豐富，老幼皆宜！”食材明細主料豆腐（500克）雞蛋（1個）西紅柿（400克）葱（20克）姜（15克）玉米澱粉（40克）鹽（少許）輔料芝麻（5克）調料蠔油（15克）生抽（15克）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常茄汁豆腐...

食材明細主料蘋果（1個）青瓜（1條）胡蘿蔔（1條）小番茄（5個）輔料純淨水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常果蔬汁的做法步驟1、準備食材洗淨。2、蘋果青瓜胡蘿蔔去皮切塊，小番茄對半切開。3、將切塊的果蔬放入破壁機內，添加...

食材明細主料大蝦（適量）輔料番茄醬（適量）冰糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）水（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常茄汁大蝦的做法步驟1、大蝦去蝦線開背，剪掉須都處理好清洗乾淨，加鹽，料酒，胡椒粉醃製二十分...

“也可以説是什錦果蔬汁。”食材明細主料甜橙（2個）輔料純淨水（適量）蘋果（半個）熟荸薺（幾個）調料香蕉（半個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）複合橙汁的做法步驟1、香蕉去皮掰成塊放果蔬杯裏。2、放熟荸薺。3、蘋果洗淨弄成小...

食材明細主料西瓜（適量）桃子（半個）輔料蜂蜜（二勺）涼開水（少許）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜桃子混合果汁的做法步驟1、西瓜，桃子。2、切小塊。3、放入料理機，加入適量涼開水，開始打汁。4、果汁機停止工作，打開蓋子，放入...

“水果、果汁對大人來説都能接受，可小朋友就有些挑剔，有些水果就不愛吃，用果汁機與其它水果混合打成果汁就愛喝了，現在幾乎每天一杯。ACA北美電器AF-BD250A果汁機就非常好用，值得推薦值得擁有！”食材明細主料獼猴桃（1個）葡萄（1...

“喜歡水果，也不能少了這杯混合果汁，橙子的香味和蘋果在一起，非常棒呦。”食材明細主料蘋果（適量）橙子（適量）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果橙子混合果汁的做法步驟1、水果洗淨。2、橙子去皮...

食材明細主料鮁魚（適量）番茄（適量）葱（適量）姜（適量）八角（適量）輔料海鮮醬油（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常版茄汁魚的做法步驟1、鮁魚改到鍋中放油。然後把魚煎好備用。2、番茄切碎...

““一天一蘋果，醫生遠離我”。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒概率要低。所以，有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。蘋果中的果膠和鞣酸有收斂作用，可將腸道內積聚的毒素和廢物...

“黃果汁：補充維生素C，養肺，早餐首選橙蔬果汁：補充維生素E，明目，瘦身，餐前飲品綠蔬果汁：清腸排毒，胡吃海喝之後最佳刮腸飲品，減肥，健身，降肝火”食材明細主料雪梨（150g）輔料芒果（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）複合維生素蔬菜...

“大白菜,一直是好多人所鍾愛的家常菜!做法等等不一,以前也曾做過熱合菜類的,都是素菜,家人很喜歡,今天呢因為正好有肘子肉,怎麼吃呢?就借它再來做個熱合菜,不過是葷素搭配的!這種肘香熱合菜大家沒試過吧!!1”食材明...

食材明細主料麪粉（200克）輔料滷水汁（適量）葱花（適量）花椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常滷汁扯麪的做法步驟1、準備200克麪粉，普通麪粉即可，加入2克鹽，110克温水2、和成棉絮狀3、再用手揉5分鐘4、切成小劑子5...