苦瓜油條壽司的做法的餐飲精選

“油條苦瓜壽司！焦香軟糯，還不怕上火噢！味道不錯，你也來試試吧！”食材明細主料米飯（適量）輔料油條（適量）苦瓜（適量）火腿（適量）黃蘿蔔條（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苦瓜油條壽司的做法步驟1、苦瓜飛水2、油條煎香脆3、...

“夏天多吃苦瓜好，但是家人都嫌味道苦，吃的不多，今天換個做法，試試用橙汁粉泡苦瓜，果然不讓我失望，苦味減少許多，滿滿的橙汁味，這種做法超簡單，大家試試吧。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料橙汁粉（20g）苦味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難...

“美味的夏日佳餚。”食材明細主料苦瓜（2根）輔料紅油（2勺）豆豉（1勺）調料鹽（適量）油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅油苦瓜絲的做法步驟1、苦瓜切成兩半，用勺子去掉瓤後切成絲。2、油熱以後，放入紅油和豆豉炒香。3、放入...

“家人想吃油豆腐壽司，好吧，我也童心一回。”食材明細主料油豆腐（適量）大米飯（適量）火腿腸（適量）紅蘿蔔（適量）海苔（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）味極鮮（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油豆腐壽司的做法步驟1、準備好食...

“夏天到了，天氣炎熱容易上火，而苦瓜是夏天去火最好的食物。很多人都不喜歡吃苦瓜，因為它的苦澀味道，其實巧妙的去處苦瓜的澀味，和少許的苦味，苦瓜是怎麼做都好吃的一種非常融合的食材。香油苦瓜是非常快手又美味的一道涼菜...

“這道菜餚的特點是調味，關鍵是料汁的製作。料汁的麻香來自於花椒，辣香靠的是辣椒，還有芝麻的純香，並且油中還有大料桂皮的厚重香氣。將其和清脆的苦瓜搭配，是一道很好的開胃小菜”食材明細主料苦瓜（2個）輔料油（適量）花椒（少許）...

食材明細主料苦瓜（適量）輔料葱薑蒜（適量）油（適量）水（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌苦瓜條的做法步驟1、苦瓜切條，用鹽醃一會兒。2、用清水把苦瓜衝乾淨。3、把苦瓜煮熟備用。4、...

“春天來了、陽台上的花兒也要開了、由於今年非常時期、只能在自家陽台上賞花了、做了這款牛油果壽司、美味又漂亮、（以前都是做好壽司帶出去踏春的）有幾分春天的味道、非常喜歡。”食材明細主料米飯（1碗）牛油果（1個）肉鬆（適...

“上一天班，回到家實在是太累了，沒有力氣做什麼花樣，用微波爐蒸好一塊兒南瓜，搗成泥吃，但第二天要帶飯，只有南瓜泥好像太單調了~~~打開櫃子首先印入眼簾的就是一大包紫菜，索性就用紫菜做個南瓜飯糰，直接放進保鮮帶，連飯盒都不...

“最喜歡的家常菜，千萬不要因為菜苦而不吃，別嫌它苦，苦味菜具有清泄五臟之熱、利水消暑、清熱解毒的功效。苦味食物能補氣固腎、健脾燥濕，從而達到平衡機體功能的目的，常吃能恢復脾胃功能，泄降心火，對養生保健很有益處。”食...

食材明細主料酸黃瓜（適量）海苔（適量）輔料米飯（適量）火腿腸（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸黃瓜壽司的做法步驟1、將酸黃瓜從瓶中取出。2、將酸黃瓜和火腿腸切成兩半備用。3、海苔平鋪在竹簾上。4、將米飯均勻的鋪...

“做菜剩下的苦瓜頭尖做的清熱解暑的潑油苦瓜”食材明細主料苦瓜（150克）鹽（1茶匙）味精（1/3茶匙）幹海椒（2顆）輔料菜籽油（2茶匙）調味鹽（1/2茶匙）蒜（2顆）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）潑油苦瓜的做法步驟1、做菜剩下的苦瓜頭尖；2、...

“苦瓜都帶點苦味的，”食材明細主料苦瓜（一個）雞蛋（兩個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）油（適量）澱粉（適量）蒜末（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃金苦瓜條的做法步驟1、苦瓜切成條，洗淨，泡一會2、苦瓜撈出，鍋底放點油，油熱後...

“簡單，方便，清淡，夏天沒胃口來盤壽司吧。”食材明細主料紫米飯（一碗）鰻魚（一塊）青瓜（少許）輔料紫菜（壽司專用，一張）調料壽司醬油（少許）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鰻魚青瓜壽司的做法步驟1、備紫米飯，青瓜，鰻魚，紫菜。2、先鋪...

“苦蕎，是一種能夠當飯的食品，不是藥，不是保健品，是一種雜糧作物。苦蕎中含有大量的生物類黃酮蘆丁，有清熱解毒、活血化瘀、改善微循環、軟化血管等作用，有降血脂和血壓、血糖的效果。”食材明細主料大米（適量）苦蕎（適量）黃瓜（適...

食材明細主料苦瓜（2個）青辣椒（2個）葱（1段）姜（1塊）生抽（2勺）白糖（1勺）醋（1勺）鹽（1勺）雞精粉（1/2勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）糖醋苦瓜條的做法步驟1、苦瓜去籽洗淨切條2、青辣椒洗淨切條3、葱姜切絲4、調料5、油燒熱放葱薑絲煸出...

食材明細主料苦瓜（半根）蓮藕（1節）紅椒（半隻）南瓜（1小塊）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）苦瓜炒藕條的做法步驟1、主料；2、蓮藕刨去皮切條；3、苦瓜去籽切條；4、紅椒、南瓜切條；5、苦瓜、南瓜分...

“夏日吃點“苦”很有必要哦！今來一款：麻油拌苦瓜，爽口極了！”食材明細主料苦瓜（一根）輔料葱（適量）蒜（適量）調料芝麻油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻油拌苦瓜的做法步驟1、苦瓜和葱蒜備用。2、去掉苦瓜...

食材明細主料南瓜（適量）苦瓜（適量）輔料黃油（適量）蛋黃（適量）配料鹽（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃油南瓜焗苦瓜的做法步驟1、總材料2、南瓜進微波爐15分鐘3、搗成泥備用4、苦瓜去心,切圈5、開水裏,加點鹽和油,焯熟6...

食材明細主料肉末（適量）苦瓜（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）豆瓣醬（適量）紅辣椒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末苦瓜條的做法步驟1、苦瓜去瓤切條。2、加鹽醃製10分鐘，醃好後擠掉水分。...

“昨天中午在公司附近的一家全家買了一份油條榨菜壽司，感覺味道不錯！自己做了一份味道超級好吃不錯！料足味美營養豐富！”食材明細主料油條（適量）榨菜（適量）米飯（一碗）輔料海苔（2張）調料肉鬆（適量）沙拉醬（少許）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗...

“又到了一年一度的萬聖節了，這是西方的節日，所以在中國萬聖節的氣氛還不是那麼濃，想在家裏也搞點氣氛嗎？那就自己動手做個南瓜燈，外加能吃的南瓜燈壽司吧~~這個南瓜燈壽司是我和老公一起做的，老公也是一個很喜歡做飯的人，所...

“整理廚房的時候，翻出了塵封已久的壽司捲簾...幾年前買來做壽司的，當時對壽司情有獨鍾，可買了壽司捲簾後，只做了一次就收起來了….恩，這次拿來做壽司麪條好了..╮(╯▽╰)╭”食材明細主料麪粉（3勺）輔料鹽（適量）清水（適量）原味（...

食材明細主料苦瓜瓜（1根）輔料蠔油（適量）紅辣椒（2個）蒜末（適量）雞精（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油煎苦瓜的做法步驟1、苦瓜一根去籽洗淨2、將苦瓜切成均勻的三角形3、2個紅辣椒切圈,大蒜切末4、鍋內倒油燒至七成熟...

“我的輕食晚餐，黃瓜壽司卷，食材簡單，方便易做！”食材明細主料米飯（一大勺）紅薯（蒸熟的，2片）輔料黃瓜（1根）西紅柿（適量）調料蘋果醋（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）黃瓜壽司的做法步驟1、食材，黃瓜，沙拉醬，西紅柿，米...