涼麪條的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎熱的夏天來臨了！這個時候中午吃一碗涼涼的麪條最合適不過了。我在這裏告訴大家一款可口的涼麪條做法。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！用瘦肉、...

“涼麪條是河南的一道夏日美食。簡單美味，快手飯。”食材明細主料麪條（適量）輔料蒜（少許）純淨水（適量）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）香油（少許）芝麻醬（少許）牛肉醬（少許）雞精（少許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼麪條的做法步驟1、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪條：150輔料麻汁：適量葱：適量鹽：適量西紅柿：80雞蛋：150具體步驟雞蛋磕入碗中加入少許的鹽，然後把雞蛋炒熟把西紅柿切成塊後和雞蛋一起炒湯鍋中加入水燒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼麪條是一道以麪條為主要原材料製作而成的家常麪食，製作過程較為簡單易上手，可根據個人口味和愛好調節鹹淡程度和配菜。是一道原料簡單，營養豐富的美食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料麪條：一斤生雞蛋：兩枚黃瓜：一根西紅柿：兩個青椒：一個輔料大蒜：五枚食鹽：適量變蛋：一枚青豆：適量具體步驟1.雞蛋攤成餅，切成細絲。備用。黃瓜一根，切絲備用。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料荊菜：2兩面條：2人量雞蛋：3個西紅柿：1到2個輔料生菜芝麻醬大蒜：適量具體步驟小編比較喜歡吃,菜多,有蒜味的涼麪條,不喜歡這種吃飯的,可以適量減少,或者...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料黃瓜：一個麪條：適量輔料胡蘿蔔鹹菜糖麻汁芝麻油鹽：適量香椿芽鹹菜醋：適量具體步驟黃瓜切絲胡蘿蔔鹹菜，香椿鹹菜切絲把糖，醋，鹽，麻汁調在一起麪條煮熟放涼...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味涼麪條是一道做法簡單的家常美食，主要是以麪條為主要食材，搭配胡蘿蔔鹽等簡單的配料烹製而成。麪條的做法非常多，煎炒烹炸口味各不相同，尤其是在炎炎...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪條：200輔料豬瘦肉：50芥茉油：2滴辣椒油鹽糖雞粉醬油香菜：各少許幹豆腐豆芽胡蘿蔔：適量具體步驟將豬瘦肉切成細絲，用水泡幾次去掉血水擠幹水份後加入適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料麪條：200輔料菲菜：30辣椒：50花生油：10花椒：5姜：適量蒜：適量八角：適量香杲：適量具體步驟水開下面條，我選用的鹼麪條，熟後不會發脹，易成型。煮至八分熟起鍋。制...

鹼面。在製作涼麪時，其實可以選擇的面還是比較多的，常見的有鹼水面、蕎麥麪以及白麪等，但製作涼麪時的專用麪條還是鹼面的。在煮蕎麥麪時，通常是需要10-12分鐘的時間的，想要讓蕎麥麪吃起來更有嚼勁，可以適當地減少蒸煮時間...

“拌一碗綠豆麪，清脆的黃瓜加上爽口的綠豆麪條酸辣適口，在炎熱的中午吃飯也可以是一種享受”食材明細主料白麪（適量）綠豆麪（適量）輔料黃瓜（一根）蠔油（適量）芝麻醬（適量）辣椒油（少許）醋（適量）鹽（少許）酸辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）涼...

“夏天沒胃口，來的酸辣開胃的涼拌莜麪條。”食材明細主料莜麪（100g）開水（100g）調料香醋（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）涼拌莜麪條的做法步驟1、碗裏放入莜麪。2、加入開水攪拌。3、揉成團醒發半...

3-6分鐘。製作涼麪使用的麪條粗細不同，煮的時間也會不一樣。煮麪條的時間不宜過長，以免影響麪條的口感。麪條煮好以後，可以放在冷水中浸泡，這樣可以使麪條口感變得更加勁道。製作涼麪時，可以酌情添加醬油、花生米、芝麻醬...

“莜麪中含有鈣、磷、鐵、核黃素等多種人體需要的營養元素和藥物成份，可以治療和預防糖尿病、冠心病、動脈硬化、高血壓等多種疾病。同時莜麪中含有一種特殊物質——亞油酸，它對於人體新陳代謝具有明顯的功效。”食材明...

食材明細主料茴香（適量）輔料鹽（適量）蒜末（適量）白糖（適量）陳醋（適量）生抽（適量）香油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌茴香麪條的做法步驟1、茴香清洗乾淨。2、麪粉中加入適量鹽。3、放適量水調成麪糊。4、放上...

食材明細主料雞蛋麪（適量）麪條（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）調料玉米油（8毫升）韓式辣醬（一包）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜涼拌麪條的做法步驟1、雞蛋麪準備。2、黃瓜洗乾淨切絲。3、大火燒開加入麪條煮熟。4、撈出來瀝乾...

細鹼面。拌麪前先將細面用開水煮熟後過涼水使其降温，然後在涼麪中加入食用油，使其不會因為粘黏而抱成一團，然後加入生抽、老抽、味精、耗油等調味品調配出醬汁後放入麪條在碼上胡蘿蔔絲、黃瓜絲、豆芽、肉絲等配菜一起攪...

“這早餐簡單，不用早起，一煮一拌，三五分鐘就上桌，滑溜溜的特勁道，還特別爽口，好吃還飽腹，而且，低脂粗纖維，咋吃都不長肉，大人孩子都愛吃。”食材明細主料玉米麪條（300g）輔料西紅柿（1個）黃瓜（1根）蝦蓉醬（1盒）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普...

其實對於人們來説麪條一直是大家比較常吃的主食之一，有湯汁還有滷，吃下一口滿口的營養都在其中，而麪條也因為滷不同而變得各有風味，而夏天更是特別需要涼麪的，加入一些青菜才是極品，接下來一起學習一下涼麪條的做法吧。主料...

“炎熱的夏季最適合吃的午飯，清爽不油膩，我們家人都愛吃！”食材明細主料手擀麪（適量）西紅柿（3個）長豆角（適量）荊芥（1小把）雞蛋（2個）黃瓜（1根）輔料鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）撈涼麪條的做法步驟1、...

食材明細主料生面條（適量）青瓜（適量）輔料陳醋（適量）蒜頭（適量）紅尖椒（適量）香菜（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）花生油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麪條的做法步驟1、擦少許黃瓜絲備用。2、蒜頭拍扁剁碎，紅尖...

“超快手撈麪條：鍋中水燒至微開，滴幾滴油，放一點鹽，放入適量掛麪用筷子抄散，水開後轉中火點涼水，用筷子抄下，再開再點涼水用筷子抄，直至煮至無硬白芯，撈出放涼水中抄散，鍋轉大火，把莧菜放煮麪水中，燙熟撈麪條盆中抄散，用漏勺把麪條...

食材明細主料麪條菜（300克）烤花生米（30克）輔料蠔油（一勺）醬油（一）米醋（一勺）涼開水（二勺）白糖（少許）鹽（少許）香油（一勺）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麪條菜的做法步驟1、麪條菜清洗乾淨。2、鍋內加水燒開，下入麪條菜燙2...

食材明細主料麪條（500g）輔料醬瓜（適量）黃瓜（適量）荊芥（適量）配料三鮮料（適量）芝麻醬（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）花椒（適量）茴香（適量）醋（適量）植物油（適量）蒜（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬涼麪條的做法步驟1、...