田園家常豆腐怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料牛肉（100克）青椒（半個）紅蘿蔔（半根）茄子（一條）豆腐（一盒）生薑（少許）青葱（一根）輔料料酒（適量）白胡椒（適量）生粉（適量）紅燒汁（適量）生抽（適量）蠔油（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）田園家常豆腐的做法步驟1、準備好材料：牛肉切...

“孩子們都喜歡的正能量早餐，看土豆的完美變身”食材明細主料土豆（1個）芹菜（30克）蘿蔔絲（25克）三文魚（10克）雞蛋（1個）麪粉（20克）輔料鹽（適量（可無））胡椒粉（適量（可無））其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）田園土豆餅的做法步驟1、土豆去皮蒸...

“早上起來很想吃土豆，嘿嘿！！！”食材明細主料土豆（500g）輔料木耳（適量）胡蘿蔔（一根）瘦肉（適量）玉米粒（適量）圓葱（一小個）配料鹽（4g）黑胡椒粉（適量）醬油（少許）花生油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）田園土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨，帶...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.波菜：3棵中筋麪粉：1杯B.番茄：1/4個甜椒：1/4個青椒：1/4個洋葱：1/4個素火腿：50公克羅勒：2支水：3大匙奶油：2小匙鮮奶油：1大匙鹽：1/2小匙洋香菜末：1/2小匙起司粉：1/2...

“在山西，土豆被稱為“山藥蛋”，由此也產生了以趙樹理為代表的山藥蛋文學流派。山西山地多，出產優質的土豆，山西人和會做各種與土豆相關的美食。我將為大家更新一系列的以土豆為主角的山西美食，隨我來吧！”食材明細主料土豆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料萵苣：1/4個小黃瓜：2條黃甜椒：1/3個紅甜椒：1/3個蘋果：1/2個葡萄乾：1小匙起司粉：1/2小匙百香果醬汁：1/2杯輔料具體步驟1.萵苣一片片剝開洗淨後，以手撕成小片狀；小...

“新嘗試的菜譜，清淡滋潤，比較適合現在這個季節，希望各位喜歡。豆腐食藥兼備，具有補虛、益氣等多方面的功能，豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的，含有8種人體必需的氨基酸，因此，食用豆腐可以保護肝臟，促進機體代謝，增加免疫力...

“玉子豆腐，又名日本豆腐，也可用內脂豆腐代替。”食材明細主料玉子豆腐（3個）冰凍蔬菜丁（少許）肉末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）田園玉子豆腐的做法步驟1、玉子豆腐從中間切段，分別從兩邊倒出，切成小丁。2、肉剁成碎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘最近天氣比較好，跟家裏人約了去一個景區的農家樂玩玩，這天大家一起組隊釣魚，個別已經開始在準備去採摘新鮮的蔬菜，煮飯之類的，很是熱鬧，印象深刻的是大哥弄...

“今天來分享一款超好吃的田園土豆餅，超級簡單的做法，吃了還想吃系列！”食材明細主料土豆（2個）玉米（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱花（1勺）鹽（少許）蠔油（2g）雞精（少許）麪粉（少許）黑胡椒（適量）原味（口味）未知（難度）田園土豆餅的做法步驟1、土...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料臘排骨：適量幹豌豆：適量粉條：適量輔料番茄：適量兒菜：適量姜：適量葱：適量幹辣椒：適量具體步驟1.將臘排骨在清水中泡5個小時以上，再清洗乾淨備用。這個步驟一定...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦仁：200g西蘭花：150g黃瓜：100g生腰果：12枚料酒：1湯匙生抽：1湯匙白糖：2/3湯匙食鹽：適量葱：適量姜：適量澱粉：適量輔料具體步驟1.蝦仁洗淨後放入料酒、生抽、澱...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米：200排骨：200馬蹄：200輔料姜：適量鹽：適量具體步驟1.準備好所有材料2.排骨焯水，其他材料切小塊備用3.將所有材料放入鍋中4.加入適量水開始燉5.1小時...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅蘿蔔：1個土豆：1個豬肉：100豌豆：若干輔料黃酒，葱，蒜，糖，鹽，味精：若干具體步驟1.食材準備，肉切丁，鹽，糖，味精，黃酒浸十分鐘。2.蘿蔔，土豆，切丁3.大火燒半熟4.出鍋...

“豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,平時應該經常吃點豆製品，再加些蝦仁等食材，營養更豐富全面，色彩也漂亮。”食材明細主料豆腐（1塊）蝦仁（100克）熟豌豆（80克）玉米粒（80克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）葱（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：3苦菊：100小黃瓜：1根牛油果：1個聖女果：200輔料鹽：少許橄欖油：1湯匙蘋果醋：2湯匙黑胡椒：適量具體步驟1.準備好食材。2.將3g的幹木耳泡發後煮3分鐘，撈...

“高顏值的田園土豆餅，手把手教你學着做，菜鳥也能變巧婦！已有多少寶媽成高手，你也開始動手試試吧！”食材明細主料天然麪粉（100g）玉米粒（70g）胡蘿蔔（2根）香葱（10g）輔料土豆（100g）青豆（70g）雞蛋（1個）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）田園...

“打完豆漿過濾出的豆渣加入蔬菜等食材，做成小餅味道棒棒的。”食材明細主料豆渣（1碗）麪粉（1碗）火腿腸（適量）玉米（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）小葱（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）田園豆渣餅的做法步驟1、豆漿過...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.材料：我最愛吃的滑子蘑和西蘭花，兒子最愛吃的玉米（熟的），黃瓜和胡蘿蔔歸老公了。2.滑子蘑清洗乾淨。鍋裏燒沸水，先把滑子蘑焯一下，然後把掰成...

“這個夏天土豆很忙~”食材明細主料土豆泥（適量）香腸片（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料洋葱（適量）色拉油（適量）鹽（適量）雜蔬粒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）田園土豆餅的做法步驟1、準備食材哦~2、土豆削皮並切片放微波爐煮...

“美味又營養的土豆餅，家有孩子的必須試試🤩土豆具有很高的營養價值和藥用價值，其營養素豐富，含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分，營養結構也較合理，有「地下蘋果」之稱。它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1...

“一日三餐，除了早飯，中午和晚上我都喜歡喝湯，這也是家人們的飲食習慣。時間充足的情況下，就好好煲一鍋，沒時間的情況下，也要來個快手的紫菜蛋花湯或者是肉絲湯等。炎熱的夏日，湯更是餐桌子必不可少的一部分，既能增加胃口，也能...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜、金針蘑、豬肉、豆乾：適量輔料食鹽、料酒、醬油、花椒粉：適量薑絲、蒜、葱花：適量具體步驟1.韭菜洗好切段備用，金針蘑焯好備用，豆乾洗淨切斷備用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料中筋粉（也就是普通麪粉）：250低筋粉：50雞蛋（一個蛋也可以）：30橄欖油：15綿白糖：25酵母粉：3純牛奶：140ml玉米粒：適量綠色彩椒：30洋葱：40德式煙燻腸：適量馬蘇裏拉芝...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：兩個土豆：大土豆一個葱花：少許麪粉：三勺左右輔料鹽：一茶勺孜然粉：一茶勺胡椒粉：半茶勺具體步驟1.取個較大的碗，土豆洗淨去皮，直接刨入碗中。如果不是立即...