雞骨草紅棗水怎麼做，雞骨草紅棗水的做法
“廣東人夏天常用雞骨草煲雞湯，有清熱去濕的效果。不過，雞骨草也能拿來煮簡單的涼茶，加一點略帶温性的材料，比如紅棗，雞骨草的涼性就能被中和了。紅棗本身就有淡淡的甜味，所以煮出來的涼茶不用加糖也甜潤好喝！雞骨草：清熱解毒...
紅棗桂香雞蛋糖水怎麼做，紅棗桂香雞蛋糖水的做法
“有些女孩子們冬天容易手腳冰涼，可以做一道養顏温身的紅棗桂香雞蛋糖水來滋補一下身體。這款糖水中加入了桂皮，可以暖脾胃，散風寒，通血脈，讓你的面色變得紅潤起來。不論是乾冷的北方還是濕冷的南方，都可以喝。”食材明細主...
當歸桂圓紅棗雞蛋水怎麼做，當歸桂圓紅棗雞蛋水的做法
“月經期的自己氣虛血虛身體倦怠，忽然想起曾經做過的當歸雞蛋水，今天特意增加酒糟活血，喝後身體逐漸恢復。”食材明細主料當歸（一把）桂圓（八顆）紅棗（六粒）雞蛋（兩個）酒糟（兩大勺）輔料水（三碗）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）當歸桂...
紅棗雞蛋糖水怎麼做，紅棗雞蛋糖水的做法
食材明細主料紅棗（適量）雞蛋（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗雞蛋糖水的做法步驟1、紅棗清洗下鍋煮10分鐘。2、雞蛋打在碗中。3、轉小火，鍋中水微沸，倒入雞蛋，待蛋白凝固後轉中火煮幾分鐘，適量加糖。4...
蟲草花紅棗桂圓燉土雞怎麼做，蟲草花紅棗桂圓燉土雞的做法
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料雞腿（1個）輔料蟲草花（1g）桂圓（8粒）紅棗（4顆）調料鹽（3g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）神級（難度）蟲草花紅棗桂圓燉土雞的做法步驟1、買了半隻土雞，切下雞腿冷水下鍋...
紅棗枸杞車前草水怎麼做，紅棗枸杞車前草水的做法
“前面上了個車前草拌鴨腸只用到葉子，剩下的梗我就煮水喝，它具有清熱解毒養肝滋陰的作用，做法也是非常的簡單，小朋友們喝也是非常合適的哦。”食材明細主料車前草（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗...
草黃芪紅棗豬骨湯的做法 養肝草黃芪紅棗豬骨湯 草黃芪紅棗豬骨湯怎麼做
食材明細主料養肝草（25g）豬骨（適量）輔料黃芪（適量）紅棗（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）草黃芪紅棗豬骨湯的做法步驟1、養肝草放入清水中泡三十分鐘。2、黃芪也泡泡。豬骨焯水。3、豬骨和黃芪和養肝草，放入電...
紅棗蟲草花雞湯怎麼做，紅棗蟲草花雞湯的做法
“多喝點雞湯，可提高免疫力，滋潤身心。之所以雞肉有這麼好的增強體質的效果，是因為雞肉蛋白質含量較高，每100克雞肉就含有蛋白質21.5克，且易被人體吸收利用。此外，雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B族等...
蟲草紅棗雞腿湯怎麼做，蟲草紅棗雞腿湯的做法
“這是給我家大爺準備的靚湯，這傢伙天天傻跑十公里以上，我這是再怎麼補人家也是瘦的跟猴一樣。不過好在也是健康。這類需要長時間燉制的湯，最好還是選擇電子燉，這樣子不用看火安全又方便。”食材明細主料紅棗（2粒）雞腿（1只）輔...
紅棗水怎麼做，紅棗水的做法
“這款紅棗水，我經常煲來喝，簡單方便，女人多喝面色好，補血養顏呢。”食材明細主料紅棗（300克）輔料雞蛋（1個）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗水的做法步驟1、紅棗300克，洗乾淨。2、把所有的紅棗撕開，加入是紅棗3倍的水，洗幹...
當歸紅棗雞蛋糖水的做法 女人補血聖品----當歸紅棗雞蛋糖水 當歸紅棗雞蛋糖水怎麼做
“現值冬天，手腳容易冰冷，再加上每月的特殊時期，女人很容易血量不足，所以適時一碗當歸紅棗糖水，補氣補血，讓臉色不再蒼白，讓手腳不再冰冷。”食材明細主料雞蛋（兩個）桂圓肉（20克）紅棗（8顆）當歸（15克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小...
紅棗蟲草雞湯怎麼做，紅棗蟲草雞湯的做法
食材明細主料雞肉（適量）蟲草（適量）紅棗（幾個）生薑（幾片）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗蟲草雞湯的做法步驟1、紅棗，蟲草，生薑幾片，雞肉洗乾淨一起入鍋大火燒開大火燉40分鐘，需要一次性加夠足足的水。2、加入一勺...
雞骨草陳皮水鴨湯怎麼做，雞骨草陳皮水鴨湯的做法
“鴨肉有温中益氣，滋肝養氣，補陰虛，補而不燥。食用可以強身健體，且有很高的藥用價值。雞骨草其味甘、涼，歸肝、胃經，有清熱解毒、舒肝散瘀的功效，用於治黃疸肝炎、胃痛、跌打傷瘀血疼痛等症。兩者相配煲湯，取長補短，有食療作用...
蟲草花山藥紅棗土雞湯怎麼做，蟲草花山藥紅棗土雞湯的做法
“色澤金黃，營養豐富，鹹鮮適口。”食材明細主料蟲草花（適量）山藥（適量）紅棗（適量）輔料土雞（一隻）鹽（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花山藥紅棗土雞湯的做法步驟1、土雞請賣家剁大塊，洗淨血水。2、適量清水，雞塊...
蟲草花紅棗燉雞湯怎麼做，蟲草花紅棗燉雞湯的做法
“進入秋季，該好好補補了。”食材明細主料三黃雞（200g）鮮蟲草花（適量）大紅棗（3粒）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花紅棗燉雞湯的做法步驟1、大紅棗洗淨去核。2、鮮蟲草花洗淨備用。3、雞肉洗淨...
紅棗雞蛋紅糖水怎麼做，紅棗雞蛋紅糖水的做法
“吃這個做早餐,美味又有營養”食材明細主料雞蛋（兩個）紅棗（5-10顆）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雞蛋紅糖水的做法步驟1、紅棗去核放一碗半水煮開,同時放進兩個洗淨的雞蛋2、雞蛋水開煮三分鐘後撈起...
當歸紅棗雞蛋水怎麼做，當歸紅棗雞蛋水的做法
“當歸紅棗雞蛋水是以當歸、雞蛋等為原料的糖水,大約20~30分製作完成。一週可飲用1～2次。 當歸,是女性最常見的補血藥,素有“婦科聖藥”之譽。對於女性血虛，面色萎黃，月經不調、經常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用...
雞骨草紅棗雞蛋湯怎麼做，雞骨草紅棗雞蛋湯的做法
“廣東人夏天常用雞骨草煲雞湯，有清熱去濕的效果。不過，雞骨草也能拿來煮簡單的涼茶，加一點略帶温性的材料，比如紅棗，雞骨草的涼性就能被中和了。紅棗本身就有淡淡的甜味，所以煮出來的涼茶不用加糖也甜潤好喝！”食材明細主料...
紅棗黃芪雞蛋糖水 的做法 【廣東】紅棗黃芪雞蛋糖水 紅棗黃芪雞蛋糖水 怎麼做
“補血養顏是女人成年後的必然關注點，是不分地域的，其實營養美顏的食物補給，才是最關鍵的，這款糖水裏的黃芪就是補中益氣的好東西，可增強體質、預防感冒、美容養顏......其作用非常顯著，適合日常用來配些紅棗、枸杞泡水喝，又...
車前草紅棗茶怎麼做，車前草紅棗茶的做法
食材明細主料車前草（30g）紅棗（6粒）枸杞子（20g）調料黃冰糖（20g）清水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）車前草紅棗茶的做法步驟1、食材：車前草、紅棗、枸杞子。2、冰糖兩粒。3、紅棗用小刀在表面劃幾道口，可以更快的熬出味...
雞蛋紅棗桂圓糖水怎麼做，雞蛋紅棗桂圓糖水的做法
“1.桂圓紅棗雞蛋糖水有補血益氣，補腎滋陰，美容養顏等作用。還能治療失眠，貧血等疾病，適合手腳冰涼體寒、貧血體虛的人服用，對身體有一定的調養作用。2.理論上男女都可以吃，不過此款糖水主要用於補氣血，所以更適合女性們作為...
桂圓紅棗雞蛋紅糖水怎麼做，桂圓紅棗雞蛋紅糖水的做法
“入冬以後，很多女生的腳都很容易冰冷，晚上難以入睡，經常喝這樣的一碗桂圓紅棗雞蛋紅糖水，整個冬天都暖暖的。還記得當初我做月子的時候，婆婆就是這樣每天早上煮一碗給我喝，喝了一個月都不覺得膩😜，你也快點試試吧，簡單又美容...
蟲草烏雞紅棗湯怎麼做，蟲草烏雞紅棗湯的做法
“暖冬來一份這樣的鮮湯，補血補氣，養顏美容！”食材明細主料蟲草（適量）烏雞（半隻）紅棗（適量）姜（幾片）輔料雞精（2克）鹽（3克）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草烏雞紅棗湯的做法步驟1、準備材料2、紅棗準備好3、鍋內加入適量水，入烏...
蟲草花紅棗烏雞湯怎麼做，蟲草花紅棗烏雞湯的做法
“養生烏雞湯，補血益氣，滋潤養顏，喝出好氣色。烏雞裏面含有鐵元素，有補血的作用。蟲草花含有大量的蛋白質，補氣血，增強免疫力，有益肝腎，男生也比較適合。主要對女孩子特別好，想要變美的小仙女們，馬上行動起來哦~主要是簡單零失...
蟲草花紅棗蒸雞怎麼做，蟲草花紅棗蒸雞的做法
食材明細主料雞（500g/半隻）輔料蟲草花（10g）紅棗（數粒）料酒（適量）薑絲（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花紅棗蒸雞的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、雞有料酒鹽糖醃半小時，蟲草花和紅棗泡一下，然後放在雞上。3、開水...